Estudio arroja luz sobre la variada respuesta del cuerpo al ejercicio

El ejercicio de resistencia es el camino a seguir para las personas que desean aumentar su fuerza y ??tamaño muscular, mientras que el ejercicio de resistencia es clave para aumentar la resistencia. ¿Pero cuáles son los mecanismos que dirigen la respuesta del cuerpo a estas diferentes formas de ejercicio? Un nuevo estudio ha identificado un gen que desempeña un papel clave.
Los investigadores encuentran que un gen llamado PGC-1? juega un papel importante en la respuesta del cuerpo a diferentes formas de ejercicio.

El coautor del estudio Heikki Kainulainen, de la Universidad de Jyväskylä en Finlandia, y sus colegas publican sus hallazgos en la revista Informes Fisiológicos.

El ejercicio de resistencia se define como cualquier actividad que hace que los músculos esqueléticos se contraigan, como levantamiento de pesas, flexiones y sentadillas. El ejercicio de resistencia, o ejercicio aeróbico, es cualquier actividad que mantiene un aumento en la frecuencia cardíaca y la respiración, como caminar, andar en bicicleta y nadar.

Ambas formas de ejercicio tienen un impacto diferente en el cuerpo. Si bien el ejercicio de resistencia puede mejorar la fuerza de los músculos esqueléticos, el ejercicio de resistencia puede mejorar la capacidad funcional general.

Debido a que los efectos de la resistencia y el ejercicio de resistencia son tan diversos, los investigadores especulan que existen numerosos procesos diferentes involucrados en la forma en que el cuerpo responde a cada forma de actividad física.

"Sin embargo," observan Kainulainen y sus colegas, "ha habido intentos de identificar cascadas o moléculas de señalización única que podrían funcionar como un regulador maestro para controlar las adaptaciones específicas del ejercicio".

Investigaciones previas han indicado que un gen llamado coactivador 1? (PGC-1?) del receptor gamma activado por el proliferador de peroxisomas puede estar involucrado en la forma en que el cuerpo responde a ciertas formas de ejercicio. El equipo se propuso investigar el papel de este gen aún más en este último estudio.

La producción de isoforma de PGC-1? difiere según el tipo de ejercicio

Los investigadores inscribieron a 19 hombres físicamente activos en su estudio y los dividieron en dos grupos. Un grupo realizó 50 minutos de ejercicio de resistencia en forma de caminar en una cinta rodante, mientras que el otro grupo realizó 50 minutos de ejercicios de press de piernas, lo que representa la actividad de resistencia.

Las biopsias se tomaron de los músculos del muslo de los hombres justo antes del ejercicio, así como 30 y 180 minutos después, que los investigadores analizaron para evaluar la actividad de PGC-1?.

El equipo descubrió que tanto el ejercicio de resistencia como el de resistencia estimularon el gen PGC-1?, lo que provocó la producción de isoformas conocidas como exón 1b de PGC-1?, exón 1b 'de PGC-1? y PGC-1? truncado. Las isoformas son diferentes tipos de proteínas que se producen a partir del mismo gen o se producen a partir de diferentes genes si solo se identifica una parte del código de un gen.

Sin embargo, los investigadores notaron que solo el ejercicio de resistencia desencadenó la producción de una isoforma llamada PGC-1? exón 1a.

Lo que es más, el equipo descubrió que el ejercicio de resistencia activaba genes que estimulaban el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos y el aumento de la resistencia. Mientras que el ejercicio de resistencia también estimuló un gen que aumentaba el crecimiento de los vasos sanguíneos, también activó un gen que estimulaba el crecimiento muscular.

Al explicar lo que muestran sus hallazgos, los autores dicen:

"Nuestros resultados mejoran la comprensión de los eventos de señalización temprana específicos del tipo de ejercicio y respaldan la idea de que las respuestas de expresión génica de las isoformas de PGC-1? pueden tener un papel importante en las adaptaciones musculares inducidas por el ejercicio".

Los investigadores señalan, sin embargo, que se necesitan más estudios para confirmar los diferentes roles de las isoformas de PGC-1? en la respuesta del cuerpo a diferentes tipos de ejercicio. A principios de este mes, Noticias médicas hoy informó sobre un estudio que sugiere que una píldora para reemplazar el ejercicio pronto podría ser una opción viable.

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