Roncar no está relacionado con el riesgo de enfermedad cardíaca o muerte

Los ronquidos, independientemente de la apnea del sueño, no son un factor de riesgo para la mortalidad o la enfermedad cardiovascular, de acuerdo con investigadores australianos en el Instituto Woolcock de Investigación Médica.
En su primer estudio mundial, los expertos determinaron que las personas que roncaban la mayor parte de la noche no tenían más probabilidades de morir en los siguientes 17 años que las que roncaban solo el 12% de la noche o menos.
Antes de este ensayo, los estudios han sugerido que la apnea del sueño puede aumentar el riesgo de muerte y que el ronquido fuerte está relacionado con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular, pero nunca se ha confirmado si el ronquido solo aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular .

La investigación consistió en 380 participantes, hombres y mujeres, del distinguido Busselton Health Study en Australia Occidental. Estas personas habían participado en un ensayo en 1990 que hizo que los pacientes usaran un dispositivo para controlar el ronquido y la apnea del sueño.
La evidencia arroja luz sobre los efectos a largo plazo, independientemente de los estudios previos que afirman que el ronquido puede estar relacionado con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular. La mayoría de los ensayos previos examinaron las tasas de ronquidos de autoinformes.
El Dr. Nathaniel Marshall, autor principal del estudio, del Woolcock Institute y de la University of Sydney Nursing School, comentó:

"Debido a que solo roncamos cuando estamos dormidos, no somos realmente conscientes de ello. Así que dependemos de otras personas para que nos digan que roncamos. Por lo tanto, en algunos casos las personas pueden ignorar que roncan y pueden creer eso cuando les dicen que roncan". es simplemente un evento único y no su tipo normal de sueño ".

Continuó, "Ya sabemos por este estudio que la apnea del sueño aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular. Algunos de nuestros colegas también están observando de cerca para ver si el ronquido por sí mismo podría aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular en personas que son muy susceptibles.
Sin embargo, las buenas noticias en este momento parecen ser que los ronquidos, por sí mismos, no parecen aumentar apreciablemente las tasas de enfermedades cardiovasculares o de mortalidad ".
Aunque las estadísticas de ronquido a menudo son contradictorias, se cree que al menos el 30% de los adultos roncan.
El autor principal del estudio y jefe de sueño e investigación circadiana, Ron Grunstein, explicó: "La apnea obstructiva del sueño es una enfermedad que los médicos y el público en general deben tomar en serio. Los ronquidos son ciertamente un problema acústico para los compañeros de cama, pero no condición que probablemente cause daño cardiovascular ".
El informe reitera la importancia de ser educado sobre la capacidad del ronquido para afectar la salud. Las terapias y las evaluaciones médicas están disponibles para ayudar a las personas que creen que podrían necesitar tratamiento.
Un estudio de 2011 afirmó que la cirugía de tiroides puede reducir los ronquidos y otros síntomas de la apnea del sueño.
Aunque ahora se sabe que los ronquidos no están relacionados con problemas cardíacos o un mayor riesgo de muerte, los ronquidos se han asociado con problemas de conducta en niños, así como con la hipertensión en mujeres embarazadas.
Escrito por Christine Kearney