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¿Qué hay que saber sobre la vejiga hiperactiva en los hombres?

Tabla de contenido

  1. Causas de la vejiga hiperactiva en los hombres
  2. Opciones de tratamiento
  3. panorama
La vejiga hiperactiva es un trastorno urinario que afecta tanto a hombres como a mujeres, con una variedad de síntomas comunes. Este artículo explora cómo se produce la vejiga hiperactiva en los hombres y las mejores formas de tratarla.

El síntoma más común que experimentan las personas con vejiga hiperactiva o VHA es la necesidad incontrolable de orinar. Esto puede provocar accidentes o fugas.

A veces aparecen síntomas relacionados. Estos pueden incluir:

  • dificultad para comenzar a orinar
  • tener que forzar o forzar a la orina a salir
  • tener una corriente de orina débil o dividida

Las personas con VHA también se quejan de tener que ir al baño muchas veces durante el día y pueden despertarse frecuentemente durante la noche para orinar.

Causas de la vejiga hiperactiva en los hombres


Una causa común de VH puede ser un agrandamiento de la próstata que puede interrumpir el flujo de orina desde la uretra.

Entre el 11 y el 16 por ciento de los hombres experimentan VHA, y es más probable que los síntomas aparezcan con la edad.

Una de las causas más comunes de los síntomas de VHA en los hombres es que la próstata aumenta de tamaño. La próstata simplemente puede aumentar de tamaño a medida que los hombres envejecen, o puede ser un signo de un crecimiento grave o cáncer de próstata. Si la próstata crece lo suficiente, puede interrumpir el flujo de orina fuera de la uretra.

Sin embargo, los síntomas de VHA en los hombres tienen muchas otras causas, que incluyen:

  • músculos débiles cerca de la vejiga
  • infecciones del tracto urinario o de la vejiga
  • estreñimiento
  • piedras de vejiga
  • diabetes no controlada
  • problemas de movilidad
  • obesidad
  • dieta
  • tomar ciertos medicamentos
  • afecciones neurológicas, como la enfermedad de Parkinson y la esclerosis múltiple

Los síntomas de VHA pueden afectar todos los aspectos de la vida de una persona. Las personas pueden encontrar el trastorno embarazoso, lo que puede hacer que no busquen consejo médico o soluciones a los síntomas.

Afortunadamente, los síntomas de VHA a menudo se pueden tratar de una o más formas prometedoras.

Qué saber sobre las infecciones del tracto urinarioHaga clic aquí para obtener información sobre las infecciones del tracto urinario, una posible causa de la vejiga hiperactiva en los hombres.Lee ahora

Opciones de tratamiento

El primer paso en cualquier método de tratamiento debe ser diagnosticado por un médico calificado.

El médico hará una breve historia sobre la salud de las vías urinarias de una persona y sobre cualquier condición o procedimiento médico que haya tenido. Luego se realizará un examen físico.

En general, estos exámenes incluyen:

  • un examen rectal para determinar la salud de la próstata
  • examen neurológico
  • examen del esfínter

Es probable que el médico también tome una muestra de orina para analizar. Pueden hacer preguntas sobre los hábitos urinarios y pueden pedirle al paciente que vacíe su vejiga mientras es monitoreado en un ultrasonido.

Todos estos métodos están diseñados para descubrir la causa exacta de la vejiga hiperactiva para corregirla. A partir de aquí, el siguiente paso puede implicar una serie de métodos de tratamiento.

Cambios en el estilo de vida

Muchas personas con vejiga hiperactiva encuentran alivio de los síntomas al cambiar su dieta y tomar algunas decisiones sobre el estilo de vida.

Si bien esto no resolverá todos los casos, se considera como un primer paso importante en el tratamiento. Se deben hacer cambios en el estilo de vida junto con otros tratamientos para ayudar a asegurar el éxito.

Consejos de dieta


Eliminar o reducir las bebidas carbonatadas de la dieta puede ayudar a tratar los síntomas de VHA.

Hay ciertos alimentos y bebidas que pueden empeorar los síntomas de la VHA. Eliminar estos alimentos y bebidas de la dieta de una persona puede ayudarlos a apoyar el tratamiento de estos síntomas.

Reducir o eliminar la cafeína y el alcohol ayuda a algunas personas. Ambas sustancias son diuréticas, lo que significa que causan que el cuerpo cree más orina. Esto puede simplemente agregarse al ciclo de micción frecuente.

Otras cosas para limitar al tratar los síntomas de OAB incluyen:

  • Bebidas con gas
  • aspartamo y edulcorantes artificiales
  • jugo de arándano, que es otro diurético

Además de limitar ciertos alimentos y bebidas, reducir los líquidos que se consumen antes de acostarse puede ayudar a reducir los síntomas nocturnos.

Además, las comidas picantes y los alimentos ácidos como el jugo de naranja y la salsa de tomate pueden irritar la vejiga y la uretra cuando salen. Esto puede empeorar los síntomas en algunos pacientes.

Un factor especialmente importante para las personas con OAB es asegurarse de que estén recibiendo suficiente agua.

Muchos pacientes con VHA reducen automáticamente la cantidad de líquido que beben para tratar de reducir la producción de orina, lo que en realidad no ayuda.

La reducción de la ingesta de líquidos puede causar deshidratación y hace que la orina se concentre más. La orina concentrada irrita la vejiga, lo que puede agravar los síntomas de la VHA.

El consumo de tabaco también se asocia con síntomas de VHA tanto en hombres como en mujeres. Reducir o eliminar el tabaquismo se ve como un cambio positivo hacia una mejor salud de la vejiga.

Ejercicio

Los ejercicios del piso pélvico también pueden ser útiles para algunos pacientes. Durante los ejercicios del piso pélvico, el paciente aprieta, sostiene y luego relaja los músculos utilizados para orinar.

Para encontrar los músculos correctos, las personas pueden practicar el ejercicio justo después de orinar. Esto ayuda a que el recuerdo de qué músculo controla la necesidad de orinar sea fresco.

Es mejor practicar ejercicios en el piso pélvico después de que la vejiga ya esté vacía para garantizar que no haya fugas ni accidentes.

Entrenamiento de la vejiga


El entrenamiento de la vejiga puede recomendarse a personas con VHA al resistir el impulso de orinar hasta que la vejiga esté llena.

Los médicos también pueden aconsejar el entrenamiento de la vejiga para ayudar a aliviar síntomas como la micción frecuente.

La urgencia de orinar es causada por la contracción de la vejiga. En las personas con OAB, esto sucede antes de que la vejiga esté realmente llena y conduce a muchos viajes innecesarios al baño.

El entrenamiento de la vejiga es el proceso de resistir el impulso de orinar con el fin de entrenar la vejiga para que se llene realmente antes de ceder a la urgencia.

El entrenamiento de la vejiga se realiza lentamente.Una persona generalmente comienza resistiendo el impulso de orinar durante unos minutos. Luego, pueden aumentar gradualmente el tiempo hasta una hora o más entre descansos en el baño.

Pérdida de peso

La obesidad es un factor de riesgo directo para los síntomas de OAB. El exceso de peso ejerce presión sobre la vejiga y la uretra, y puede empeorar los síntomas en muchos casos.

Controlar el peso es una forma directa de ayudar con los síntomas de la vejiga hiperactiva. Esto ejerce menos presión sobre la vejiga y el tracto urinario a medida que se reduce el peso.

La pérdida de peso se considera un tratamiento de primera línea para la mayoría de las personas con sobrepeso que tienen síntomas de VHA.

Tratamientos médicos

También hay una serie de opciones de tratamiento médico para OAB en hombres, en forma de medicamentos recetados.

En casos de VHA causada por una próstata agrandada, los médicos generalmente recomiendan bloqueadores alfa. Estos ayudan a relajar los músculos circundantes y a mejorar el flujo de orina a través de la uretra.

También se pueden recetar inhibidores de la 5-alfa reductasa. Esto ayuda a reducir el tamaño de la próstata con el tiempo. Los medicamentos que ayudan a reducir los espasmos en la vejiga o reducen el impulso de orinar tanto, también pueden ayudar con ciertos síntomas de VHA. Estos medicamentos incluyen:

  • anti-colinérgicos
  • antimuscarínicos

Para algunas personas, estas drogas producen los resultados deseados con pocos efectos secundarios. Otros todavía sienten que tienen los síntomas de OAB mientras toman medicamentos, o pueden no reducir estos síntomas lo suficiente.

Algunas personas que toman estos medicamentos también son intolerantes con sus efectos secundarios, que pueden ser leves o más graves.

Es importante que los médicos estén seguros de la causa de los síntomas antes de recetar medicamentos. El uso de los medicamentos debe controlarse en gran medida, y los efectos secundarios deben discutirse con un médico.

Estimulación nerviosa

Hay algunos casos de OAB que pueden ser ayudados por estimulación nerviosa.

La estimulación nerviosa consiste en colocar un pequeño electrodo debajo de la piel. Se envían corrientes eléctricas leves a los músculos implicados en la micción en la pelvis y la parte baja de la espalda.

La investigación sugiere que la estimulación nerviosa es efectiva. Se puede recomendar como una forma temprana de tratamiento en casos donde las personas:

  • no responden bien a la medicación
  • están esperando cirugía
  • no quiero cirugía

Cirugía

Para las personas que consideran que los cambios en el estilo de vida, los medicamentos y la estimulación nerviosa no funcionan, los médicos pueden considerar la cirugía.

Las cirugías implican corregir problemas con la próstata, la vejiga y la uretra. Esto puede incluir:

  • corrigiendo la posición de la uretra
  • aliviar la presión sobre la uretra causada por el peso extra
  • corrigiendo la posición de la vejiga

En casos de agrandamiento de la próstata, algunas veces se puede extraer un pedazo de la glándula. La cirugía tiende a verse como último recurso o para casos especiales.

panorama

Los síntomas de VHA pueden ser comunes, especialmente a medida que los hombres envejecen. Es importante no sentirse avergonzado y tener una charla veraz con un médico para poder diagnosticarse adecuadamente.

Si bien hay muchos motivos para los síntomas de OAB, el pronóstico es bueno en la mayoría de las situaciones. Trabajando directamente con un médico, muchos hombres encuentran alivio de su vejiga hiperactiva.

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