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La vitamina D (D3) sin receta es más efectiva que la vitamina D con receta (D2)

John J. Cannell, M.D, escribe que recibe numerosas preguntas de individuos que preguntan: "Mi médico le recetó Drisdol, ¿está bien?"
Drisdol es vitamina D2 en una forma que los médicos escriben recetas. La exposición al sol no produce vitamina D2 en el cuerpo, la vitamina es producida por materia vegetal y hongos que irradian. Cuando se consume, numerosas formas metabólicas de D2 pueden rastrearse en el cuerpo. Según algunos estudios, la vitamina D3, que es producida por la piel, es más poderosa, por lo tanto, es más efectiva para elevar los niveles sanguíneos en comparación con la vitamina D2, sin embargo, algunos estudios dicen que son iguales. Sin embargo, pocos estudios han comparado la eficiencia de D2 versus D3 o, para decirlo simplemente, ¿qué forma tiene mejores resultados de salud y qué mejores tasas de mortalidad?
El investigador principal, el profesor Dr. Goran Bjelakovic decidió investigar la pregunta en un metanálisis, que fue seguido por una revisión reciente.
Bjelakovic evaluó 50 ensayos controlados aleatorios (ECA) que incluyeron un total de 94,000 participantes que tomaron alguna forma de vitamina D. Las tasas de mortalidad se informaron como resultados primarios o secundarios. Mientras que 74,000 participantes en 32 ensayos usaron D3, los 18,000 participantes restantes en los otros 12 ensayos tomaron D2. Descubrió que el riesgo relativo aumentaba en un 2% para los participantes en el grupo de vitamina D2, mientras que los del grupo D3 tenían una reducción del riesgo relativo del 6%.
Increíblemente, el estudio fue de alguna manera ignorado y ni la prensa ni Cannell lo detectaron en julio. Gracias a una reciente revisión del estudio del profesor Dr. Harvey Murff de la Universidad de Vanderbilt en Annals of Internal Medicine, el público en general ahora puede examinar el estudio una vez más.
Cannell dice:

"Uno pensaría que un artículo que analizó decenas de miles de temas y analizó la eficacia de la prescripción de vitamina D (D2) y la vitamina D sin receta (D3) justificaría una o dos noticias. estos documentos son los primeros en presentar una imagen tan clara sobre la eficacia entre D3 y D2. Aunque puede haber explicaciones para la superioridad de D3 además de la mejora de la eficacia, por el momento, estos documentos envían un mensaje a los médicos: use D3, no D2. "

Escrito por Grace Rattue

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