Las nupcias y los descansos pueden causar fluctuaciones en el peso y cambios en el cuerpo

El estrés puede afectar la cintura de cualquier persona y la tensión de estar en una relación seria no es diferente. El amor puede ser ciego, pero también engorde según un nuevo estudio que muestra que las mujeres son más propensas a acumular kilos de más después del matrimonio, mientras que los hombres agregan el peso después de un divorcio.
Tanto los hombres como las mujeres que se divorciaron o se casaron tenían más probabilidades que las personas que nunca se habían casado de tener un pequeño aumento de peso en los dos años posteriores a su transición matrimonial según el estudio.
En la mayoría de los casos, el aumento de peso fue menor y no una amenaza grave para la salud. Pero el riesgo de tener un gran aumento de peso fue mayor entre los hombres después de un divorcio y entre las mujeres después de casarse.
Dmitry Tumin, estudiante de doctorado en sociología en la Universidad Estatal de Ohio, explica:

"Claramente, el efecto de las transiciones matrimoniales en los cambios de peso varía según el género. Los divorcios para hombres y, en cierta medida, los matrimonios para mujeres promueven aumentos de peso que pueden ser lo suficientemente grandes como para representar un riesgo para la salud. En tu vida, como un matrimonio o un divorcio, es un shock mayor de lo que hubiera sido cuando eras más joven, y eso realmente puede afectar tu peso ".

Su equipo analizó el aumento de peso en los dos años posteriores a un matrimonio o divorcio entre más de 10,000 personas en los Estados Unidos encuestados entre 1986 y 2008. Los investigadores también encontraron que las personas mayores de 30 años tenían más probabilidades de aumentar de peso después del matrimonio o el divorcio. y el riesgo se hizo más fuerte a medida que las personas envejecían.
Esto puede deberse a que se han establecido en ciertos patrones de dieta y actividad física, dijeron los investigadores.
Zhenchao Qian y profesor de sociología que contribuyó al estudio continúa:

"Las mujeres casadas a menudo tienen un papel más importante en la casa que los hombres, y pueden tener menos tiempo para hacer ejercicio y mantenerse en forma que las mujeres solteras similares. Por otro lado, los estudios muestran que los hombres casados ??obtienen un beneficio para la salud del matrimonio y perder ese beneficio una vez que se divorcian, lo que puede conducir a su aumento de peso ".

Tumin y Qian utilizaron datos de la Encuesta Nacional Longitudinal de la Juventud '79, una muestra representativa nacional de hombres y mujeres de 14 a 22 años en 1979. Las mismas personas fueron encuestadas cada año hasta 1994 y cada dos años desde entonces.
Los investigadores tomaron en cuenta una amplia variedad de otros factores que pueden influir en el aumento o la pérdida de peso, incluido el embarazo de las mujeres, la pobreza, el nivel socioeconómico y la educación. Tanto los hombres como las mujeres que se casaron o se divorciaron tenían más probabilidades que las personas que nunca se habían casado de tener un pequeño aumento de peso en los dos años posteriores a su transición matrimonial.
Hay varias formas en que el estrés puede contribuir al aumento de peso. Una tiene que ver con el cortisol, una hormona del estrés. Cuando estamos bajo estrés, la respuesta de lucha o huida se desencadena en nuestros cuerpos, lo que lleva a la liberación de varias hormonas.
Ya sea que estemos estresados ??debido a exigencias constantes y alocadas en el trabajo o que realmente estemos en peligro, nuestros cuerpos responden como si estuviéramos a punto de sufrir daños y necesitamos luchar por nuestras vidas. Para responder a esta necesidad, experimentamos un estallido de energía, cambios en el metabolismo y el flujo sanguíneo, y otros cambios.
Si uno permanece en este estado durante un tiempo prolongado debido al estrés crónico, su salud corre peligro. Además de una serie de otros peligros, el estrés crónico también puede causar aumento de peso, por lo que algunos productos como Cortislim se comercializan como suplementos dietéticos.
Escrito por Sy Kraft