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Mecanismo cerebral multitarea examinado
La multitarea es el santo grial de todos los trabajadores eficientes. Investigaciones recientes, publicadas en la revista Biología actual, levanta la tapa sobre cómo todos podemos manejar esta hazaña de manera más eficiente.
Los psicólogos abren la tapa a la multitarea en un estudio reciente.
Aunque la multitarea es una habilidad muy buscada, muchos de nosotros no logramos. En lugar de realizar dos trabajos en paralelo, nos movemos entre ellos, teniendo que volver a enfocar nuestra concentración cada vez que cambiamos.
Se ha demostrado que cambiar el enfoque de esta manera reduce la productividad en alrededor del 40 por ciento, lo que ciertamente no es ideal.
Se ha demostrado que si el cerebro humano aprende una nueva tarea y luego aprende rápidamente otra, las dos memorias "compiten" y ninguna de las tareas se aprende con la misma eficiencia; esto se conoce como interferencia.
Las dos tareas exigen los mismos recursos cerebrales, que luego se dividen entre las dos tareas, lo que perjudica significativamente la capacidad de aprender. Este fenómeno puede interrumpir seriamente la verdadera multitarea.
Interferir con la interferencia
Recientemente, se diseñó un estudio para investigar una forma potencial de negar la interferencia y permitir que dos recuerdos dejen de competir y se aprendan de manera más eficiente. La investigación fue dirigida por la estudiante Jasmine Herszage y el Dr. Nitzan Censor, de la Facultad de Ciencias Psicológicas de la Universidad de Tel Aviv y la Escuela de Neurociencia Sagol en Israel.
Específicamente, los investigadores examinaron un método denominado "reactivación de la memoria aprendida".
"Nuestra investigación demuestra que la breve reactivación de una sola memoria aprendida, en las condiciones adecuadas, permite la prevención a largo plazo o la inmunidad a futuras interferencias en el desempeño de otra tarea realizada en estrecha relación".
Dr. Nitzan Censor
En el experimento, a los participantes se les enseñó a realizar una secuencia de movimientos de los dedos con una mano. Se les pidió que toquen una cadena específica de dígitos que apareció en la pantalla de una computadora en el menor tiempo posible.
Una vez que se había aprendido esta tarea, la memoria se reactivaba en un día diferente y, mientras realizaban brevemente la tarea, también se les pedía que realizaran el mismo proceso pero usando la otra mano.
En este caso, los participantes pudieron hacer las dos tareas sin interferencia. Por lo tanto, al reactivar la memoria original, se podrían llevar a cabo dos tareas distintas sin los efectos de la interferencia.
Impresionantemente, la prevención de la interferencia duró 1 mes después de que la primera tarea se había aprendido inicialmente.
El Dr. Censor explica: "La segunda tarea es un modelo de una memoria rival, ya que la misma secuencia se realiza con la novela, la mano no entrenada". Este modelo ha sido estudiado previamente en modelos animales.
Él continúa: "La investigación existente de estudios sobre roedores mostró que una reactivación de la memoria del miedo abrió una ventana de varias horas en la que el cerebro era susceptible a modificaciones, en las que modificar la memoria".
"En otras palabras, cuando una memoria aprendida se reactiva con una breve señal o recordatorio, se abre una ventana de tiempo única. Esto presenta una oportunidad para interactuar con la memoria y actualizarla: degradar, estabilizar o fortalecer sus representaciones neuronales subyacentes del cerebro Utilizamos este conocimiento para descubrir un mecanismo que permitió la estabilización a largo plazo y la prevención de la interferencia de tareas en humanos ".
El mecanismo es intrigante y tiene una gama de implicaciones en el mundo real. También podría tener implicaciones clínicas, que podrían ser útiles para las personas que se someten a rehabilitación después de lesiones cerebrales que afectan la memoria y las funciones motoras.
El estudio actual arroja muchas más preguntas, por lo que Herszage y su equipo están ansiosos por llevar a cabo más pruebas. Planean cavar un poco más profundo en el circuito cerebral subyacente que permite que esta interacción ocurra. ¿Qué regiones del cerebro están involucradas? ¿Y el efecto es válido para tareas que no sean relacionadas con el motor?
A medida que descubramos constantemente los mecanismos que hay detrás de la reactivación de una memoria aprendida, la sociedad en general podría beneficiarse de una nueva capacidad para realizar múltiples tareas de manera más eficiente.
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