es.3b-international.com
Información Sobre La Salud, La Enfermedad Y El Tratamiento.



Muchos dejan de respirar durante el sueño; Un sistema de CPAP puede ayudar

La apnea del sueño es común en los Estados Unidos, incluso si la persona no sabe que está sucediendo. Cada pausa en la respiración, llamada apnea, puede durar de unos segundos a minutos. Estas interrupciones en los patrones de respiración regulares pueden ocurrir de 5 a 30 veces o más por hora, y algunas veces cientos de veces durante la noche. En cada pausa de respiración individual, el cerebro despierta a las personas con apnea del sueño para que puedan reanudar la respiración. Como resultado, el sueño es extremadamente fragmentado y de mala calidad.
Los síntomas pueden estar presentes durante años sin reconocimiento, durante los cuales el paciente puede verse condicionado a la somnolencia diurna y la fatiga asociada con niveles significativos de trastornos del sueño. El Instituto Nacional de Salud informa que alrededor de 18 millones de estadounidenses, o 1 de cada 15, padecen apnea del sueño y casi el 80% de los afectados ignoran el hecho de que estas pausas respiratorias se están produciendo, por lo que la mayoría de las veces no se detectan ni se detectan .
La palabra griega apnea literalmente significa "sin aliento", y hay tres tipos de apnea: obstructiva, central y mixta. De los tres, obstructivo es el más común. La apnea obstructiva del sueño (AOS) es causada por un bloqueo de las vías respiratorias, generalmente cuando el tejido blando en la parte posterior de la garganta colapsa y se cierra durante el sueño. En la apnea del sueño central, la vía aérea no está bloqueada, pero el cerebro no puede indicar a los músculos que respiren. Una combinación de las dos condiciones se denomina apnea mixta.
OSA, que es el tipo más común que afecta al 90% del total de pacientes, afecta significativamente la rutina diaria y puede ser fatal en algunos casos. Si no se trata, la apnea del sueño puede causar presión arterial alta y otras enfermedades cardiovasculares, problemas de memoria, aumento de peso, impotencia y dolores de cabeza. La apnea del sueño no tratada puede ser responsable del deterioro del trabajo y los accidentes automovilísticos. La apnea del sueño puede ser diagnosticada y tratada. Existen varias opciones de tratamiento, y la investigación de opciones adicionales continúa.
Uno de estos tratamientos es un Sistema de Presión Continua de Flujo de Aire Positivo o CPAP, y se ha considerado el tratamiento más efectivo para los casos de AOS.
El Sr. Vincent de su máscara CPAP, una tienda en línea que vende máscaras CPAP explica:

    "La CPAP o Presión de flujo de aire positiva continua es un sistema diseñado para ayudar a los pacientes con apnea del sueño a combatir los problemas del sueño. Proporcionan presión positiva en las vías respiratorias y evitan que se colapse al final de la respiración. conectado al dispositivo CPAP. Hay varios tipos de máscara CPAP de la que puede elegir. Un usuario puede elegir entre una máscara facial completa, una máscara nasal o una almohada nasal CPAP ".
CPAP es muy beneficioso en la mayoría de las personas que continúan usando sus máquinas. La presión del sistema se puede ajustar para restablecer la respiración normal durante el sueño.
Algunas estadísticas han demostrado que 1 de cada 3 pacientes dejan de usar su CPAP durante el primer año. Las principales razones que los pacientes dan por no usar su CPAP son molestias e incomodidades. La mayoría de estos problemas se pueden resolver buscando una máscara que se ajuste adecuadamente.
Vincent continúa:
    "Hay varias opciones para que los compradores elijan. Pueden elegir entre una máscara ResMed, una máscara Mirage o incluso una máscara Respironics. Sin embargo, el problema con las máscaras CPAP es el uso del dispositivo. Aunque los avances tecnológicos han hecho que estos dispositivos sean fáciles de usar. Todavía existe una incomodidad general cuando se usa una máscara de CPAP. Sin embargo, la mayoría de los problemas se pueden resolver con la consulta adecuada de un profesional de la salud ".
Aunque un dispositivo de máscara CPAP es sin duda la forma más efectiva de abordar la apnea del sueño, es extremadamente importante que estas máscaras tengan en cuenta la opinión profesional de un médico o un especialista en sueño, ya que pueden ayudarlo a determinar la mejor opción de comodidad para usted. y su familia.
Escrito por Sy Kraft, B.A.

Atletas jóvenes no informan conmociones cerebrales

Atletas jóvenes no informan conmociones cerebrales

Muchos atletas jóvenes piensan que está bien jugar con una conmoción cerebral, a pesar de que saben que los pone en riesgo de sufrir daños graves, según un nuevo estudio de EE. UU. La investigación fue realizada por un equipo del Centro Médico del Hospital Infantil de Cincinnati y se presentará el lunes 6 de mayo en la reunión anual de las Sociedades Académicas Pediátricas (PAS) en Washington, DC.

(Health)

La OMS propone reducir a la mitad la ingesta diaria recomendada de azúcar

La OMS propone reducir a la mitad la ingesta diaria recomendada de azúcar

La Organización Mundial de la Salud ha emitido un borrador de directrices que pide una reducción de la ingesta diaria de azúcar al 5% del total de calorías diarias para abordar problemas de salud pública, como la obesidad y la caries dental. En los últimos años, ha habido una preocupación creciente con respecto al consumo de azúcares "libres".

(Health)