¿Cuál es el vínculo entre las cetonas y la diabetes?

Tabla de contenido

1. ¿Qué son las cetonas?
2. Tipos de cetona y DKA
3. Prueba de niveles de cetonas
4. Comprender los resultados
5. Para llevar

Una cetona es un compuesto orgánico que el cuerpo produce cuando las grasas se descomponen para obtener energía. Este proceso se conoce como cetosis.

Las pruebas de cetonas son una parte esencial del control de la diabetes, ya que las personas con diabetes tal vez no puedan regular el nivel de cetonas en la sangre.

Si hay muchas cetonas en la sangre, existe el riesgo de desarrollar cetoacidosis diabética (DKA). La sangre se vuelve demasiado ácida y la persona puede perder el conocimiento.

Hay tres tipos de cetonas, que se conocen colectivamente como cuerpos cetónicos o cetonas.

En este artículo, explicamos cuándo controlar las cetonas, los tipos de pruebas disponibles y cómo entender los resultados.

¿Qué son las cetonas?

Las cetonas se producen cuando el cuerpo se ve obligado a descomponer las grasas en lugar de carbohidratos para obtener energía.

Las cetonas son una clase de compuesto orgánico que se produce cuando el cuerpo quema grasa para obtener energía.

El cuerpo usa una variedad de nutrientes para obtener energía, incluidos carbohidratos, grasas y proteínas. Primero usará carbohidratos, pero si no hay ninguno disponible, el cuerpo quemará grasa. En este momento, se producen cetonas.

Las cetonas han llamado la atención en los últimos años debido a la popularidad de las dietas cetogénicas, en las cuales las personas comen una dieta baja en carbohidratos para que su cuerpo queme grasas en lugar de carbohidratos.

En la actualidad, hay una falta de pruebas claras sobre los beneficios de esta dieta, y puede haber algunos riesgos, como la alta acidez en la sangre y la pérdida de músculo.

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Cetonas y diabetes

Por lo general, los carbohidratos se descomponen en diferentes nutrientes, incluido el azúcar en la sangre (glucosa), mediante una enzima llamada amilasa que se produce naturalmente en el cuerpo. La insulina luego transporta el azúcar a las células para ser utilizado como energía.

Una persona con diabetes no produce suficiente insulina para transportar el azúcar en la sangre, o las células de su cuerpo pueden no aceptarla adecuadamente. Esto puede evitar que el cuerpo use el azúcar en la sangre para obtener energía.

Cuando las células no pueden usar el azúcar para obtener energía, el cuerpo comenzará a descomponer las grasas en busca de energía.

Tipos de cetona y DKA

Hay tres tipos de cetonas siempre presentes en la sangre:

• acetoacetato (AcAc)
• 3-?-hidroxibutirato (3HB)
• acetona

Los niveles de cada uno de estos cuerpos cetónicos variarán, pero generalmente están regulados en la sangre de forma natural. Para aquellos sin diabetes, esta es la respuesta estándar al hambre.

Para las personas con diabetes, los niveles de cetonas pueden acumularse y provocar una afección grave conocida como cetoacidosis diabética (DKA). Esto es cuando los niveles de cetonas se acumulan, lo que hace que el pH de la sangre de una persona sea demasiado bajo o ácido.

La DKA puede causar que alguien pierda el conocimiento, lo que se conoce como coma diabético y es una emergencia médica.

Las personas con diabetes tipo 1 tienen mayor riesgo de desarrollar DKA, pero las personas con diabetes tipo 2 también pueden desarrollarla. Probar los niveles de cetonas es una parte esencial del cuidado de la diabetes, y controlar los niveles de cetonas en la sangre puede ayudar a una persona a controlar la enfermedad y prevenir la CAD.

Prueba de niveles de cetonas

Los posibles síntomas de altos niveles de cetona incluyen náuseas persistentes, dolor abdominal y fatiga.

Por lo general, un médico le indicará a las personas cuándo y con qué frecuencia deben evaluar las cetonas. Si una persona experimenta alguno de los siguientes signos, puede tener niveles altos de cetona y debe controlarlos:

• la glucosa en sangre, o azúcar en la sangre, es más de 300 mg / dl
• sintiendo sed a menudo, o teniendo una boca muy seca
• sensación de náuseas, vómitos o dolor abdominal
• cansancio persistente
• confusión o dificultad para pensar tan rápido como de costumbre
• un olor afrutado en la respiración

Si una persona está enferma, tiene un resfriado, una gripe o una infección, la Asociación Estadounidense de Diabetes recomienda que controle sus niveles de cetonas cada 4-6 horas, ya que la enfermedad puede aumentar el riesgo de DKA.

Si a una persona se le ha diagnosticado recientemente diabetes, muchos médicos le aconsejarán que la realice dos veces al día para asegurarse de que esté recibiendo la cantidad correcta de insulina.

Las pruebas de cetona miden el nivel de cetonas en la sangre o la orina. Investigaciones anteriores sugirieron que las pruebas de orina podrían no ser siempre confiables. Sin embargo, las pruebas de sangre han avanzado en los últimos años, y algunos medidores de glucosa en sangre ahora pueden evaluar los niveles de cetonas.

Kits de prueba de orina

Sin embargo, las pruebas de orina son mucho más comunes en los Estados Unidos. La prueba es simple de hacer, y los kits de prueba en el hogar están disponibles en las farmacias o en línea.

Un kit de prueba de orina incluirá un conjunto de tiras, a veces envueltas en papel de aluminio. Para usar la prueba, una persona debe verificar que la prueba no esté desactualizada y seguir las instrucciones del empaque.

Los kits de análisis de orina suelen incluir una banda codificada por colores que, después de sumergirse en la orina, cambiará de color para indicar niveles altos de cetona, glucosa o proteína.

Medidores de sangre

Algunos medidores de glucosa en sangre también pueden evaluar los niveles de cetonas. Para hacer un análisis de sangre con un medidor de glucosa en sangre, una persona debe:

• poner una tira de sangre cetona en el medidor de glucosa en sangre
• pinchar el dedo con la aguja provista
• presione el dedo para quitarse una pequeña gota de sangre
• espere a que se muestre el resultado en el medidor

Comprender los resultados

Asegurar que los alimentos estén disponibles a intervalos regulares, especialmente al viajar, puede ayudar a prevenir la caída de los niveles de azúcar en la sangre.

La cantidad de cetona en la sangre puede ser baja / normal, media / moderada o alta / grande.Tener niveles medios o altos de cetonas en la sangre a veces se conoce como cetonemia y es un signo de que la diabetes de una persona puede no estar bajo control. Los altos niveles de cetonas también son un factor de riesgo para DKA.

Si los resultados de una persona son persistentemente moderados o altos, es posible que sea necesario ajustar su medicación o que necesiten realizar algunos cambios en su estilo de vida.

Hay tres razones clave por las cuales una persona tendría niveles moderados o altos de cetonas en su sangre:

• La falta de insulina en la sangre: Alguien con diabetes puede necesitar ajustar la cantidad de insulina que toman.
• Baja azúcar en la sangre: También conocida como hipoglucemia, esto ocurre con mayor frecuencia en la mañana cuando los niveles de insulina disminuyen.
• No haber comido suficiente comida: Es esencial que una persona con diabetes coma con regularidad para no dejar que bajen los niveles de azúcar en la sangre.

Si los niveles de cetonas de una persona son moderados después de más de una prueba, o si los niveles de cetonas son altos, debe consultar a un médico de inmediato. Si tienen altos niveles de cetonas junto con cualquier síntoma de DKA, deben buscar atención médica urgente.

Para llevar

La cetona es producida por el cuerpo cuando no hay suficiente insulina en la sangre. Aunque el cuerpo generalmente administra estos niveles de forma natural, a menudo no es posible para una persona con diabetes.

Las pruebas regulares son fáciles de hacer en casa y deben ser una parte estándar del control de la diabetes. Tratar de mantener el nivel de azúcar en la sangre a un nivel saludable y conocer los síntomas y los factores de riesgo de la CAD puede ayudar a mantener los niveles de cetonas dentro de un rango aceptable.