"El insomnio puede aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular", dicen los investigadores

Según la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño, alrededor del 30% de la población de EE. UU. Tiene insomnio. Ahora, como si tener dificultades para conciliar el sueño no fuera suficiente, una nueva investigación sugiere que los insomnes tienen un riesgo mucho más alto de accidente cerebrovascular que los que no tienen el trastorno del sueño.

El equipo de investigación, incluidos Ya-Wen Hsu de la Universidad de Farmacia y Ciencia Chia Nan y el Departamento de Investigación Médica del Centro Médico Chi-Mei, ambos en Taiwán, publicaron recientemente su estudio en Carrera - un diario de la Asociación Estadounidense del Corazón.

Para llegar a sus conclusiones, los investigadores analizaron registros médicos seleccionados al azar de más de 21,000 personas con insomnio en Taiwán, junto con los registros de salud de 64,000 personas sin el trastorno. Todos los participantes fueron seguidos durante 4 años.

Al final del período de seguimiento, las personas con insomnio se dividieron en diferentes grupos:

• Insomnio crónico o persistente (de 1 a 6 meses)
• Insomnio de recaída (retorno del insomnio después de estar libre de la afección durante más de 6 meses en cualquier punto de evaluación del estudio), y
• Insomnio de remisión (un cambio de un diagnóstico de insomnio a no insomnio en cualquier momento durante el período de estudio).

Riesgo de accidente cerebrovascular más alto entre los insomnes más jóvenes

Los investigadores encontraron que, durante el período de seguimiento, 583 personas con insomnio ingresaron en el hospital como consecuencia de un accidente cerebrovascular, mientras que 962 personas sin insomnio ingresaron por accidente cerebrovascular.

En relación con el número de participantes en el estudio, los investigadores encontraron que las personas con insomnio tenían un 54% más de riesgo de hospitalización por accidente cerebrovascular, en comparación con los no insomnes. Los insomnes que fueron diagnosticados con el trastorno entre 18 y 35 años tenían ocho veces más probabilidades de ser hospitalizados por accidente cerebrovascular que aquellos sin insomnio.

Se encontró una mayor incidencia acumulada de accidente cerebrovascular en 3 años en personas con insomnio persistente, en comparación con aquellos en el grupo de remisión.

Los investigadores también encontraron que los insomnes con diabetes tenían un mayor riesgo de accidente cerebrovascular que aquellos sin diabetes.

Al comentar sobre los hallazgos, Hsu dice:

"Creemos firmemente que las personas con insomnio crónico, en particular las personas más jóvenes, consultan a su médico para que evalúe los factores de riesgo de ACV y, cuando se lo indique, lo tratan de manera apropiada.

Nuestros hallazgos también resaltan la importancia clínica de la detección del insomnio a edades más tempranas. Tratar el insomnio también es muy importante, ya sea mediante medicamentos o terapia cognitiva ".

Aunque el equipo de investigación dice que no está completamente claro por qué el insomnio puede aumentar el riesgo de ACV, investigaciones anteriores han sugerido que el trastorno del sueño puede interferir con la salud cardiovascular al causar inflamación, aumentar la presión arterial y afectar los niveles de glucosa.

Agregan que ciertos comportamientos, como la dieta, el ejercicio, el consumo de alcohol y el tabaquismo, también podrían influir en la asociación entre el insomnio y el riesgo de accidente cerebrovascular, así como el estrés.

'El insomnio debe tratarse antes para prevenir futuros riesgos de enfermedad'

Dado que este estudio se realizó con participantes de Taiwán, no está claro si los hallazgos se aplican a otras poblaciones. Sin embargo, los investigadores señalan que los estudios de otros países han informado de un vínculo similar entre el insomnio y el accidente cerebrovascular.

"Aunque el insomnio es la queja más común sobre el sueño, no debe percibirse simplemente como un síntoma de otra enfermedad", dijo Hsu. Noticias médicas hoy. "Más bien, debe identificarse y tratarse antes en entornos clínicos para prevenir futuros riesgos de enfermedad".

Sin embargo, nos dijo que aunque el insomnio es un problema común, los resultados no deberían causar pánico público con respecto al futuro riesgo de ACV.

"Más bien, nos gustaría señalar que los pacientes o la población en general deberían prestar más atención a sus patrones de insomnio a lo largo del tiempo", agregó. "Si se encuentra persistencia del insomnio, deberían buscar un tratamiento temprano para reducir sus futuros riesgos de accidente cerebrovascular".

Otros estudios también han sugerido un vínculo entre el insomnio y la salud cardiovascular. Noticias médicas hoy recientemente informó sobre un estudio que sugiere que los ahorros de luz en la primavera, cuando perdemos una hora de sueño, pueden aumentar el riesgo de eventos cardíacos, mientras que otro estudio indica que los síntomas del insomnio están asociados con un mayor riesgo de muerte por problemas cardíacos.

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