¿Cómo afectan los genes y las elecciones de estilo de vida la vida útil?

Una nueva investigación ha analizado datos genéticos y relacionados con el estilo de vida para comprender cómo nuestras elecciones biológicas de maquillaje y estilo de vida pueden afectar nuestra esperanza de vida. Debemos tener cuidado con los hábitos de fumar y el aumento de peso, dicen, aunque dar prioridad a la educación puede tener beneficios inesperados.
Un nuevo estudio analiza qué variaciones genéticas y factores de estilo de vida influyen en nuestra vida más.

Un estudio publicado la semana pasada en la revista Naturaleza tiene como objetivo consolidar nuestra comprensión de qué factores genéticos y de estilo de vida tienen un impacto significativo sobre cuánto tiempo podemos esperar vivir.

La investigación, realizada por científicos de la Universidad de Edimburgo en el Reino Unido, analizó datos procedentes de hasta 25 diferentes estudios de población, que abarcan tres continentes. Estos fueron Europa, Australasia y América del Norte.

"El poder de Big Data y Genética nos permite comparar el efecto de diferentes comportamientos y enfermedades en términos de meses y años de vida perdidos o ganados, y distinguir entre la mera asociación y el efecto causal", explica el coautor del estudio, el Prof. James Wilson.

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Dos variaciones genéticas afectan la vida útil

Para el propósito de este estudio, los investigadores analizaron los datos recopilados de 606,059 personas. Estudiaron la composición genética de los participantes, y también tomaron en cuenta la vida de sus padres.

En primer lugar, los investigadores observaron que las variaciones de dos regiones genéticas pueden influir en nuestra esperanza de vida. Una variación de la región genética HLA-DQA1 / DRB1, que está vinculada al funcionamiento del sistema inmune, podría agregar aproximadamente 6 meses a nuestra vida útil.

Al mismo tiempo, una variación del estiramiento genético del LPA, que está implicado en la regulación del colesterol en la sangre, puede tomar aproximadamente 8 meses de nuestra expectativa de vida.

En su artículo, los investigadores dicen que esta es la primera vez que se confirma el papel de estas variaciones genéticas en el contexto de la esperanza de vida.

Otros rasgos genéticos, que nos predisponen a diferentes tipos de adicciones oa diversas enfermedades, también son responsables de una reducción de la esperanza de vida.

Influenciadores principales: fumar, peso, educación

Una de las predisposiciones genéticas más "peligrosas", explican los científicos, es la que dicta una inclinación hacia la dependencia de la nicotina, que puede provocar cáncer de pulmón y otras enfermedades pulmonares.

Un hábito profundamente arraigado de fumar un paquete de 20 cigarrillos al día reduce la vida útil en alrededor de 6,8 años, hallaron los investigadores.

Sin embargo, también dijeron que dejar de fumar podría revertir este efecto y permitir que los ex fumadores disfruten de una vida más larga.

El exceso de peso también es un factor importante, ya que cada kilo adicional redujo la esperanza de vida en 7 meses.

"Descubrimos que, en promedio, fumar un paquete al día reduce la vida útil en 7 años, mientras que perder 1 kilogramo de peso aumentará tu vida útil en 2 meses".

El coautor del estudio, el Dr. Peter Joshi

Otros hallazgos interesantes, y quizás sorprendentes, del estudio estuvieron relacionados con el impacto de la educación, especialmente la de seguir aprendiendo más allá de los años de escolaridad obligatoria.

La educación, anotaron los investigadores, es responsable de 11 meses adicionales agregados a la esperanza de vida por cada año que pasaron estudiando además de la capacitación escolar normalmente requerida.

El estudio fue diseñado para eliminar las variables de confusión tanto como fuera posible, de modo que las relaciones causales, en lugar de correlacionales, entre la composición genética, las elecciones de estilo de vida y la esperanza de vida pudieran establecerse claramente.