Seis remedios caseros para las hemorroides

Tabla de contenido

1. Remedios caseros
2. Cambios en el estilo de vida
3. Descripción de las hemorroides

Las hemorroides son una condición común entre los adultos que pueden causar una gran cantidad de dolor y malestar si no se tratan.

Las hemorroides, también conocidas como hemorroides, a menudo desaparecen por sí solas sin tratamiento en un par de semanas. Afortunadamente, hay varios remedios caseros útiles para las hemorroides, así como algunos pasos a seguir para ayudar a tratar o evitar las hemorroides por completo.

Remedios caseros

Hay muchas opciones de tratamiento de hemorroides disponibles en el hogar o en forma de medicamentos de venta libre. Muchos de los métodos de tratamiento implican simplemente aliviar los síntomas de las hemorroides hasta que desaparezcan por sí solos.

1. Baños calientes

Un baño tibio que incluya sales de Epsom puede ayudar a aliviar los síntomas de las hemorroides.

Sentarse en una bañera de agua tibia que se llena lo suficiente para cubrir las piernas puede ayudar a aliviar la hinchazón y reducir la irritación causada por las hemorroides.

Algunas personas también eligen agregar otros ingredientes al baño para ayudar a reducir los síntomas aún más. Estos ingredientes pueden incluir una taza de sales de Epsom o vinagre de sidra de manzana.

Otras personas optan por agregar vinagre de sidra de manzana directamente a la hemorroide, pero esto puede picar e irritar aún más la piel hinchada.

2. Hamamelis

Las personas deben tener cuidado con lo que se coloca sobre o cerca de las hemorroides, ya que pueden inflamarse e irritarse fácilmente. Muchas personas aplican hamamelis directamente a las hemorroides externas para encontrar alivio.

El hamamelis natural es un astringente, que es una sustancia que hace que los tejidos se encojan. También tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, según una investigación en el Revista de Inflamación. Se sabe que el hamamelis reduce los hematomas.

Agregar una pequeña cantidad de hamamelis puro a una bola de algodón y aplicar un toque en la hemorroide puede aliviar muchos de los síntomas. Si esto empeora los síntomas, las personas deberían probar un método menos directo.

Es importante que el hamamelis no se diluya con alcohol, ya que puede secarse e irritar la hemorroide.

Si desea comprar avellana de bruja, hay una excelente selección en línea con miles de comentarios de clientes.

3. Aceite de coco

El aceite de coco, que está disponible en línea, es un humectante natural, que también puede ayudar con los síntomas de las hemorroides. La aplicación de aceite de coco puede reducir la irritación y la hinchazón, y también puede ayudar a reducir las ganas de rascarse.

4. Aloe vera

El aloe vera ha sido utilizado por muchas culturas para tratar una variedad de problemas. De acuerdo con la investigación en BioMed Research International, la planta tiene un efecto antiinflamatorio en el cuerpo y puede ayudar a curar heridas.

El aloe puede aliviar el ardor, la picazón y la hinchazón causada por las hemorroides cuando se aplica al ano. La pureza es muy importante, ya que los aditivos y conservantes pueden empeorar los síntomas.

5. Paquetes de hielo

Aplicar hielo o compresas frías a la hemorroide también puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación. Aplicar una compresa de hielo mientras está sentado o cuando la hemorroide se enciende puede ayudar a adormecer el dolor y reducir temporalmente la hinchazón.

Las personas deben asegurarse de envolver el hielo en una toalla pequeña para evitar daños a la piel. Deje la compresa de hielo por 15 minutos y repita el proceso cada hora.

6. Medicamentos de venta libre

En los casos en que los remedios simples no son suficientes o el dolor es demasiado grande, los medicamentos y las cremas de venta libre pueden proporcionar cierto alivio.

Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el paracetamol o el ibuprofeno pueden ayudar. La aplicación de cremas en la piel que contienen ingredientes como la hidrocortisona también podría proporcionar un alivio temporal.

Cambios en el estilo de vida

La investigación sugiere que beber muchos líquidos puede reducir el riesgo de desarrollar hemorroides.

Hacer ciertas elecciones de estilo de vida puede reducir el riesgo de desarrollar hemorroides o limitar el tiempo que una persona las tiene. Éstas incluyen:

Beber muchos líquidos

De acuerdo con la investigación en The Permanente Journal, la mayoría de los problemas anales como las hemorroides son causados ??por la falta de líquidos en la dieta.

Beber mucho líquido durante el día mantiene la materia fecal suave y manejable a medida que avanza por los intestinos. El resultado es una materia fecal mucho más blanda que requiere menos energía para pasar y causa menos irritación a las hemorroides.

Dieta rica en fibra

Las dietas altas en fibra son muy importantes para la salud digestiva, especialmente cuando se trata de movimientos intestinales.

La fibra puede absorber agua, lo que ayuda a suavizar las heces y darle más cuerpo. Esto hace que sea más fácil pasar.

Qué ponerse

Las personas pueden apoyar la curación de las hemorroides usando ropa interior y pantalones de algodón sueltos y transpirables. Esto puede ayudar a prevenir que el área que rodea las hemorroides se irrite por el exceso de sudor y ayuda a reducir los síntomas.

Corregir hábitos de baño

También hay algunas cosas a considerar al usar el baño que pueden ayudar a controlar o evitar las hemorroides.

Es importante no forzar una evacuación intestinal. Forzar y empujar puede empeorar las hemorroides. Si no se produjo una evacuación intestinal después de 2 minutos, lo mejor es levantarse e intentar nuevamente más tarde. También ayuda a algunas personas a tener un horario similar todos los días, como sentarse en el baño durante unos minutos después de cada comida.

También es importante escuchar el cuerpo en estos casos. El momento en que el cuerpo necesita un movimiento intestinal es el mejor momento para hacerlo. Esperar a un entorno menos social o esperar a usar el baño en el hogar en realidad puede respaldar las heces y causar más estrés y esfuerzo. Esto solo empeorará las hemorroides.

La suavidad va un largo camino con las hemorroides. Si el papel higiénico es demasiado irritante, puede ser útil usar papel higiénico húmedo. Las toallitas para bebés sin alcohol sin ningún tipo de aditivos también pueden proporcionar alivio al limpiar.Las toallitas húmedas específicas para la parte inferior, o toallitas específicas para hemorroides, se pueden comprar en una farmacia y ayudarán con una limpieza suave después de una evacuación intestinal.

También puede ayudar a tomar una posición de cuclillas mientras defeca. El recto se despeja fácilmente y con menos fuerza cuando está en cuclillas. La forma más fácil de hacerlo es colocar una pila de libros o un taburete cerca del inodoro para descansar los pies durante los descansos en el baño.

Cosas para evitar

También hay algunas cosas importantes que debe evitar al tratar las hemorroides en el hogar. Deben evitarse las toallitas para bebés comerciales o los papeles higiénicos perfumados que son comunes en muchos hogares.

Las hemorroides son altamente sensibles, y los perfumes y otras sustancias químicas pueden empeorar los síntomas. También es importante no lavar el ano con jabón mientras hay hemorroides. Esto puede resecar e irritar las hemorroides aún más.

La aspirina también debe evitarse ya que puede diluir la sangre y empeorar la hemorragia.

Descripción de las hemorroides

Los síntomas de hemorroides externas pueden incluir dificultad para sentarse, sangre en el papel higiénico después de limpiar y un ano irritado o doloroso.

Las hemorroides son venas hinchadas e irritadas alrededor del ano o en el recto inferior del cuerpo, que es el último segmento del intestino grueso que conduce al ano.

Son causadas por un esfuerzo durante las deposiciones, por largos periodos de tiempo, y también pueden ser un síntoma secundario de otros trastornos, como estreñimiento crónico, obesidad y un estilo de vida de alto estrés.

Las hemorroides internas ocurren dentro del recto o dentro del ano. Son una de las causas más comunes de heces con sangre. La sangre puede ser el único signo de que una persona tiene hemorroides internas. Esto se debe a que hay muy pocos nervios y receptores de dolor en el recto.

Las hemorroides externas se encuentran debajo de la piel alrededor del ano. Aquí hay muchas más terminaciones nerviosas, y las hemorroides externas causan síntomas más claros que las hemorroides internas.

Las hemorroides externas son mucho más comunes y generalmente crean los síntomas típicos de hemorroides como:

• irritación y dolor alrededor del ano
• sensación de picazón o ardor en el ano
• dificultad para sentarse
• un bulto doloroso o irritado o área hinchada cerca del ano
• dolorosas deposiciones
• sangre que aparece en el papel higiénico después de limpiar
• fugas de heces cuando no se intenta evacuar

Cuándo ver a un doctor

Mientras que las hemorroides desaparecen por sí solas en la mayoría de los casos, es importante consultar a un médico si los síntomas no mejoran con algún método de atención domiciliaria.

Si hay heces con sangre, un médico querrá estar seguro de que no es causada por una afección más grave. Si se producen heces con sangre junto con sensación de mareo, aturdimiento o desmayo, las personas deben solicitar ayuda médica de inmediato. Los síntomas pueden ser un signo de un trastorno más grave.

panorama

En muchos casos de hemorroides, los remedios caseros son el único tipo de tratamiento que se necesita. Sin embargo, cualquier persona que tenga alguna duda debe hablar con su médico, pero las perspectivas para tratar la mayoría de las hemorroides en el hogar son buenas.

Elegimos artículos vinculados según la calidad de los productos y enumeramos los pros y los contras de cada uno para ayudarlo a determinar cuál funcionará mejor para usted. Nos asociamos con algunas de las compañías que venden estos productos, lo que significa que Healthline UK y nuestros socios pueden recibir una parte de los ingresos si realiza una compra utilizando uno o más de los enlaces.