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Un estudio halla que los efectos de la obesidad en la salud no se compensan con la aptitud aeróbica

Según una nueva investigación, las implicaciones negativas para la salud de la obesidad podrían no contrarrestarse con una buena capacidad aeróbica.
Los investigadores dicen que sus hallazgos contradicen la idea de que la capacidad aeróbica puede compensar las implicaciones para la salud de la obesidad.

La obesidad aumenta el riesgo de una serie de condiciones de salud graves, incluida la diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, y con la obesidad que afecta a más de un tercio de los adultos estadounidenses, se ha convertido en un importante problema de salud pública.

Uno de los principales contribuyentes al sobrepeso y la obesidad es la falta de actividad física; las personas que son físicamente inactivas no queman tantas calorías consumidas de alimentos y bebidas como aquellas que hacen ejercicio regularmente.

Pero, ¿puede una persona ser obesa pero físicamente saludable? Algunos estudios previos lo dicen, lo que sugiere que las personas obesas pero que realizan ejercicio regularmente tienen un menor riesgo de enfermedad cardíaca y otras complicaciones relacionadas con la obesidad que las personas obesas que son físicamente inactivas.

En octubre, Noticias médicas hoy informó sobre un estudio publicado en la revista Cuidado de la diabetes, que afirmó que esta teoría de "gordo pero en forma" es engañosa.

Ahora, un nuevo estudio publicado en el Revista Internacional de Epidemiología se basa en esta afirmación, descubriendo que los hombres con un peso normal, independientemente de su nivel de aptitud aeróbica, tenían un menor riesgo de mortalidad que los hombres obesos con una buena capacidad aeróbica.

El coautor del estudio, Peter Nordström, del Departamento de Medicina y Rehabilitación Comunitaria, Medicina Geriátrica de la Universidad de Umeå en Suecia, y sus colegas analizaron datos de 1.317.713 hombres de una edad promedio de 18 años.

Para evaluar la aptitud aeróbica de los hombres, se requirió que cada participante tomara parte en una prueba de ciclo, en la que se les pidió que hicieran un ciclo hasta que tuvieran que detenerse debido al cansancio.

El riesgo de muerte es menor para los hombres no aptos de peso normal que para los hombres obesos en forma

Durante un promedio de 29 años de seguimiento, los hombres que se encontraban en el quinto más alto de aptitud aeróbica tenían un riesgo 48% menor de mortalidad por todas las causas que los que estaban en el quinto más bajo, según los investigadores.

Las muertes asociadas con el suicidio y el abuso de alcohol y drogas se observaron con mayor frecuencia entre los hombres con menor capacidad aeróbica, y el equipo identificó un fuerte vínculo entre la muerte relacionada con el trauma y la baja capacidad aeróbica.

Datos rápidos sobre la obesidad
  • Alrededor de 78.6 millones de adultos en los EE. UU. Son obesos
  • En 2008, la obesidad le costó a los EE. UU. Alrededor de $ 147 mil millones
  • Los adultos de mediana edad (de 40 a 59 años) tienen tasas más altas de obesidad que los adultos más jóvenes (de 20 a 39 años).

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Aunque Nordström dice que el equipo no puede explicar estos hallazgos, sugiere que "factores genéticos podrían haber influido en estas asociaciones dado que la aptitud aeróbica está bajo un fuerte control genético".

Sin embargo, al analizar los resultados según el estado de obesidad y la forma física de los hombres, el equipo descubrió algunos datos que pueden oponerse a la teoría de la grasa pero que se ajusta.

Si bien la capacidad aeróbica se relacionó con una menor mortalidad en hombres con peso normal y con sobrepeso, los investigadores encontraron que los beneficios de mortalidad eran más bajos para los hombres obesos en condiciones aeróbicas, sin ningún riesgo menor de muerte para los hombres extremadamente obesos con alto riesgo aeróbico aptitud.

Además, en comparación con los hombres obesos de ajuste aeróbico, los investigadores hallaron que los hombres de peso normal con baja capacidad aeróbica tenían un 30% menos de riesgo de muerte.

Si bien una limitación clave del estudio es que todos los participantes eran hombres, los investigadores creen que sus resultados ayudan a refutar la idea de que la capacidad aeróbica puede eliminar las implicaciones de la obesidad para la salud.

MNT recientemente informó sobre un estudio que sugiere que la falta de sueño puede contribuir a la obesidad, lo que hace que la gente coma y beba más.

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