Viernes 13: ¿Miedo o fobia?

El único día del año en el que las personas pueden sufrir 'paraskevidekatriaphobia', es viernes, día 13, lo que instala un miedo morboso e irracional en algunos.
Con el viernes 13 acercándose en el horizonte, algunas personas pueden querer cambiar un horario o cita para evitar la mala suerte, pero independientemente de si alguien es supersticioso o no, es seguro asumir que habrá algunas personas que evitarán los gatos negros y escaleras el viernes 13, por las dudas.
La pregunta sigue siendo si paraskevidekatriaphobia es una verdadera fobia o una miedo.
La Dra. Britta Ostermeyer, Jefe de Psiquiatría del Hospital General Ben Taub y el Distrito Hospitalario del Condado de Harris, quien también es profesora asociada de Psiquiatría y Medicina Comunitaria Familiar en el Baylor College of Medicine, explicó:

"Está en nuestra naturaleza hacer lo que otras personas en nuestro entorno hacen. Si vemos que a otras personas les preocupan ciertos eventos, también nos preocupamos por ellos".

La respuesta normal al peligro genuino es el miedo, mientras que una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad, por el cual la persona afectada desarrolla un miedo fuerte, excesivo e irracional a algo que representa poco o ningún peligro real.

Ostermeyer continúa:

"Una fobia es un trastorno mental que causa una enorme ansiedad y angustia a una persona. Esencialmente interfiere con la vida de una persona, perturbando las funciones diarias".

Aproximadamente el 7.8% de los adultos estadounidenses padecen fobias, según las estimaciones del Instituto Psiquiátrico Americano de Investigación y Educación. Si bien las fobias son las enfermedades psiquiátricas más comunes entre las mujeres de todos los grupos de edad, son la segunda enfermedad psiquiátrica más frecuente en hombres mayores de 25 años. Las personas que sufren de fobias pueden evitar ciertos lugares, objetos o circunstancias, independientemente del hecho de que saben lógicamente que no hay peligro. Algunos incluso pueden entrar en pánico ante la sola idea de entrar en contacto con la fuente de su fobia, y Ostermeyer recomienda que las personas que padecen fobias, sin importar cuál, busquen ayuda médica si interfiere con sus actividades diarias, y dice:

"El tratamiento para las fobias puede incluir terapia conductual, que implica una desensibilización sistemática. En la terapia, los pacientes gradualmente enfrentarán su miedo, hasta que desaparezca su ansiedad".

Para Ostermeyer, 13 es un número de la suerte, aunque algunas personas anticipan el viernes 13 con temor. Ella dice:

"Cada vez que 13 apareció para mí, ha resultado bien. Si tienes una actitud positiva, entonces, de hecho, pueden suceder cosas buenas".

Cada año tiene al menos un viernes 13, mientras que algunos años tienen hasta tres. Por lo tanto, independientemente de si este día representa simplemente un simple temor o una verdadera paraskevidekatriafobia, solo hay un viernes 13 más que ocurre este año, para aquellas personas que temen la llegada del día.
Escrito por Petra Rattue