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¿Los hombres y las mujeres responden de manera diferente al calor? Estudio investiga

Nuestro cuerpo tiene un sistema de regulación de calor que evita que se sobrecaliente durante el entrenamiento o en un caluroso día de verano. Pero, ¿quién suda más, hombres o mujeres? Un nuevo estudio evalúa las diferencias de sexo en la respuesta del cuerpo al calor.
Una nueva investigación muestra que la sudoración puede no depender del sexo, sino de la relación entre el área de la superficie corporal y la masa.

¿Te has preguntado por qué sudas durante un buen entrenamiento? El cuerpo humano tiene un sistema interno de regulación de calor que algunos han comparado a un horno: produce calor y luego lo libera a través de una variedad de procesos fisiológicos. Uno de ellos está sudando.

Nuestra temperatura corporal normal varía entre 36.5-37.5 ° C, o 97.5-99.5 ° F. Cuando la temperatura exterior aumenta, envía señales al hipotálamo del cerebro, a veces conocido como el termostato del cuerpo. El hipotálamo responde a los cambios de temperatura haciendo ajustes fisiológicos para mantener esa temperatura interna ideal.

En un caluroso día de verano, o durante una sesión intensa en el gimnasio, los receptores de temperatura en nuestra piel envían señales al hipotálamo, que a su vez "le dice" al cuerpo que empiece a enfriarse mediante la producción de sudor.

Hasta ahora, se creía que los hombres y las mujeres responden de manera diferente al aumento del calor debido a las características físicas dependientes del sexo.

Pero una nueva investigación, realizada por científicos de la Universidad de Wollongong en Australia y la Facultad de Enfermería de la Prefectura de Mie en Japón, desafía esta creencia convencional.

Los investigadores, liderados por Sean Notley, plantearon la hipótesis de que la respuesta al calor cambiaría dependiendo de la relación entre el área de la superficie corporal y la masa, no según el sexo. Una hipótesis secundaria era que las personas más grandes sudaban más para adaptarse al aumento del calor.

Los hallazgos fueron publicados en la revista Fisiología Experimental

Cuando se trata de sudar, el género no importa, pero el tamaño corporal no

El estudio evaluó las funciones vasomotoras y sudomotoras en 60 participantes sanos de varias formas y tamaños de cuerpo: 36 hombres y 24 mujeres.

Los participantes completaron dos tareas en condiciones compensatorias de 28 ° C (82,4 ° F) y 36 por ciento de humedad relativa: descansaron durante 20 minutos, y luego se encendieron a un ritmo constante, que produce calor durante 45 minutos. Los participantes también pedalearon a mayor intensidad.

En estas condiciones, el cuerpo trata naturalmente de evitar que la temperatura corporal se eleve al sudar y aumentar el flujo de sangre a la piel.

Notley y sus colegas evaluaron el flujo sanguíneo del antebrazo y la conductancia vascular del cuerpo.

Los ensayos revelaron que el área específica de la masa era de hecho un factor significativo que determinaba respuestas vasomotoras y sudomotoras en hombres y mujeres. El área específica de la masa representó del 10 al 48 por ciento de la variabilidad individual en la respuesta del cuerpo al calor.

Los investigadores consideraron las diferencias morfológicas entre los géneros, pero las diferencias dependientes del género explicaron menos del 5 por ciento de los cambios notados entre los individuos.

Por lo tanto, el estudio concluyó que la forma en que nuestro cuerpo responde al calor depende de los cambios morfológicos, pero no del género. Los mismos cambios de temperatura corporal ocurrieron en todos los participantes, independientemente de su sexo.

Además, el estudio encontró que las mujeres y los hombres con un tamaño corporal más pequeño, que tienen más área de superficie por kilogramo de masa corporal, pierden calor al aumentar la circulación sanguínea en lugar de sudar.

En comparación, y según la hipótesis, se encontró que las personas más grandes dependían más de la sudoración.

"Durante mucho tiempo se pensó que el género influía en la sudoración y el flujo sanguíneo de la piel durante el estrés calórico. Encontramos que estas respuestas de pérdida de calor son, de hecho, independientes del género durante el ejercicio en condiciones en las que el organismo puede regular su temperatura".

Sean Notley

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