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Las madres deprimidas pueden interrumpir el sueño del bebé

Un bebé cuya madre está deprimida tiene más probabilidades de despertarse innecesariamente y, en consecuencia, de patrones de sueño alterados, en comparación con madres sanas, informaron investigadores de la Universidad Estatal de Pensilvania y la Facultad de Medicina Miller de la Universidad de Miami. Desarrollo infantil.
El coautor, Douglas M. Teti, dijo:

"Encontramos que las madres con altos niveles de síntomas depresivos son más propensas a preocuparse excesivamente por sus bebés por la noche que las madres con niveles bajos de síntomas, y que esas madres tenían más probabilidades de buscar a sus bebés por la noche y pasar más tiempo con sus bebés que madres con bajos niveles de síntomas
Esto, a su vez, se asoció con un aumento de la vigilia nocturna en los bebés de madres deprimidas, en comparación con los bebés de madres no deprimidas. Especialmente interesante sobre esto fue que cuando las madres deprimidas buscaban a sus bebés por la noche, sus bebés no parecían necesitar ayuda de los padres. Estaban profundamente dormidos o quizás despiertos, pero no angustiados. "

Los investigadores descubrieron que las madres con bajos niveles de síntomas depresivos o de preocupación rara vez perturbaban a sus bebés mientras dormían profundamente; solo entraban en la habitación del bebé por la noche si el niño estaba angustiado.
También hubo pruebas (menos fuertes) de que los bebés que se despertaban regularmente durante la noche podían contribuir a un aumento de los síntomas depresivos en las madres. Los autores destacaron, sin embargo, que la evidencia de esta vía impulsada por los bebés no era tan convincente.
Los pediatras dicen que las dos principales preocupaciones que tienen los padres nuevos son los problemas de alimentación y sueño.

Los autores explican que generalmente no hay motivo para despertar a un bebé que está profundamente dormido, si no hay signos de angustia. Agregaron que si la depresión en un padre, o incluso la preocupación indebida, lleva a una interrupción en el sueño del bebé y de los padres, podría haber consecuencias indeseables para la relación entre padres e hijos a largo plazo.
En tales situaciones, explican los autores, los médicos deberían considerar tomar medidas para reducir la angustia de los padres.
Teti dijo:
"Uno tiene que examinar la salud del sistema familiar y abordar el problema en ese nivel. Si el despertar nocturno frecuente despierta a los padres todas las noches y causa angustia a los padres, hay intervenciones establecidas para ayudar a los bebés a aprender a desarrollar el sueño autorregulado. "

Si un bebé está siendo despertado de un sueño profundo porque la madre está angustiada, sin embargo, los médicos quizás deberían considerar otros enfoques, dijo Teti. Otros enfoques pueden incluir:
  • Intervención para reducir la depresión materna

  • Aborde preocupaciones innecesarias sobre el comportamiento nocturno de dormir del bebé

  • Fomentar el apoyo del cónyuge

  • Bríndeles a los padres información sobre lo importante y beneficioso que es dormir bien toda la familia
Encontraron un vínculo estrecho entre los síntomas depresivos maternos y la sensación de haber perdido el control y ser impotentes.
Los investigadores encontraron una correlación entre el comportamiento nocturno de las madres con sus bebés y el despertar nocturno de los bebés, pero ninguna correlación entre su comportamiento con los bebés antes de acostarse y el despertar nocturno de los bebés.
Douglas M. Teti, y el co-investigador Brian Crosby examinaron información sobre 45 bebés, con edades comprendidas entre 1 y 24 meses, como parte del estudio más grande SIESTA Study of Infants 'Emergent Sleep Trajectories). Reunieron datos sobre niños y padres durante siete días consecutivos; en este estudio, las madres mantuvieron un diario de sueño infantil. Las madres completaron dos encuestas al comienzo del estudio, una centrada en los síntomas de la depresión, mientras que la otra se concentró en las preocupaciones maternas sobre sus bebés cuando se despertaban durante la noche.

Instalaron cámaras de video en lugares estratégicos en el sexto dato de colecciones de datos, las cámaras observaron:
  • Donde el niño durmió

  • La puerta del dormitorio del bebé, para ver quién entraba y salía

  • Donde los padres tomaron a su bebé cuando lo despertaron
Aproximadamente de 10 a 12 horas de video fueron recolectadas para cada familia, comenzando con la hora de acostarse del bebé. Descubrieron que lo que informaron los padres se correlacionaba con lo que vieron en los videos.
Teti dijo:
"En términos de entender qué predice la crianza de los hijos por la noche y cómo los padres en la noche afectan a los niños, es importante examinar la crianza de los hijos por la noche mucho más de cerca que nosotros. Probablemente hay muchas cosas de noche que debemos entender, y necesitamos para usar observaciones reales de lo que hacen los padres. Sabemos muy poco sobre la crianza nocturna ".

Escrito por Christian Nordqvist

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