El hierro diario en el embarazo reduce el riesgo de tener un bebé pequeño

Las mujeres embarazadas que toman suplementos de hierro todos los días tienen un riesgo menor de dar a luz a un bebé de bajo peso, según un nuevo estudio publicado en el BMJ (British Medical Journal).
Los investigadores querían descubrir los efectos del uso de hierro prenatal y el riesgo de resultados adversos del embarazo.
Como una de las principales causas de la anemia durante el embarazo, el bajo nivel de hierro es una deficiencia nutricional muy común en todo el mundo. Se estima que 32 millones de mujeres embarazadas en todo el mundo se ven afectadas por la afección. Las mujeres jóvenes, las mujeres embarazadas y los niños corren el mayor riesgo de deficiencia de hierro.
La Organización Mundial de la Salud recomienda que las mujeres embarazadas deben tomar 60 mg de hierro al día. En este estudio, los investigadores analizaron los efectos de los suplementos de hierro en dosis de hasta 66 mg al día.

La anemia prenatal aumenta el riesgo de parto prematuro. Sin embargo, muy pocos estudios han analizado el efecto que los niveles de hierro durante el embarazo podrían tener en los resultados del nacimiento.
Investigadores británicos y estadounidenses analizaron más de 90 estudios diferentes sobre el uso de hierro prenatal y la anemia prenatal en los que participaron más de dos millones de mujeres.
Descubrieron que el consumo de hierro (suplementos) reducía significativamente el riesgo de desarrollar anemia y aumentaba los niveles de hemoglobina de la madre.
No se encontraron niveles de hierro para reducir el riesgo de parto prematuro. Sin embargo, los estudios mostraron que la anemia durante el primer o segundo trimestre aumentó el riesgo de dar a luz a un bebé de bajo peso.
Los investigadores encontraron que por cada aumento de 10 mg en la ingesta diaria de hierro:

• el riesgo de anemia disminuyó en un 12%
• el riesgo de dar a luz a un bebé de bajo peso se redujo en un 3%

Los autores dijeron:

"Nuestros hallazgos sugieren que el uso de hierro en mujeres durante el embarazo puede usarse como estrategia preventiva para mejorar el estado hematológico materno y el peso al nacer, evaluación rigurosa de la efectividad de los programas de atención prenatal existentes en países de alta carga para identificar brechas en la implementación de políticas y programas "

Llegaron a la conclusión de que "la anemia prenatal y la deficiencia de hierro se han identificado como uno de los factores de riesgo prevenibles de enfermedad con una carga sustancial de la enfermedad". La investigación futura debería tratar de encontrar "estrategias factibles de suministro de hierro" y "evaluación de la efectividad de otras estrategias, como la fortificación y la diversificación dietética".
El siguiente video muestra una serie de métodos que ayudan a detectar la deficiencia de hierro de manera más efectiva

Efectos de la deficiencia de hierro entre las mujeres embarazadas

De acuerdo con un estudio del Centro Médico de la Universidad de Rochester, publicado en la revista científica Más uno, la deficiencia de hierro de una madre embarazada puede tener un efecto profundo y duradero en el desarrollo cerebral del niño, incluso si la falta de hierro no es suficiente para causar anemia severa.
La deficiencia de hierro retrasa el desarrollo del sistema nervioso auditivo en bebés prematuros, de hecho, la investigación ha encontrado que los bebés con bajos niveles de hierro en la sangre del cordón tenían una maduración anormal del sistema auditivo en comparación con aquellos con niveles normales de hierro en el cordón umbilical.
Otro estudio, publicado en BMJ, descubrió que al esperar al menos tres minutos antes de pinzar el cordón umbilical, los niveles de hierro en recién nacidos sanos mejoran significativamente a los cuatro meses.
Escrito por Joseph Nordqvist