Los papás también tienen melancolía

Los padres son casi tan propensos a experimentar ansiedad en torno a la llegada de un nuevo bebé como madres, según una investigación publicada en el Revista de trastornos afectivos.
Los hombres también son propensos a la ansiedad y la depresión en el nacimiento de un bebé.

Los resultados de estudios previos varían, pero algunos sugieren que más del 20% de los padres padecen ansiedad o depresión.

Las causas de la ansiedad y la depresión en torno a la llegada de un nuevo bebé son poco conocidas.

Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) dicen que el riesgo es mayor para quienes han tenido dificultades para quedar embarazadas o problemas durante el embarazo o el parto, para aquellos que han perdido un bebé por aborto espontáneo o muerte fetal, entre madres adolescentes, en casos de múltiples nacimientos o si el niño tiene un problema de salud.

Sin embargo, la depresión puede ocurrir incluso con un embarazo saludable y un nacimiento saludable.

Según el CDC, la depresión posnatal incluye los síntomas de depresión habituales, pero puede incluir:

• Incapacidad para dormir incluso cuando el bebé lo hace
• Sentirse entumecido o desconectado del bebé
• Tener pensamientos temerosos o negativos sobre el bebé, como que alguien lo lastimará, o llevárselos
• Preocuparse por lastimar al bebé o por no ser un buen padre.

La investigadora de salud mental, la Dra. Liana Leach, del Centro ANU para el Envejecimiento, la Salud y el Bienestar, y sus colegas recogieron y revisaron 43 estudios separados publicados antes de abril de 2015.

1 de cada 10 hombres sufre de ansiedad y depresión

Los estudios contenían datos sobre los síntomas de ansiedad y la prevalencia en los padres antes del nacimiento y durante el primer año del niño.

La ansiedad antes y después de la llegada de un niño es tan prevalente como la depresión, y afecta a alrededor de 1 de cada 10 hombres, aproximadamente la mitad de la tasa para las mujeres. La prevalencia varió entre 4.1% y 16% antes del nacimiento y de 2.4% a 18% durante el período postnatal.

Los factores de riesgo incluyen la falta de apoyo social, especialmente de un compañero, dificultades financieras y un historial de problemas de salud mental. Los CDC agregan que los padres de entre 15 y 24 años y los de menor educación e ingresos tienen más probabilidades de experimentar depresión.

Los síntomas de ansiedad pueden incluir preocuparse o sentirse tenso la mayor parte del tiempo, irritabilidad y temores por la seguridad del bebé. Los síntomas físicos pueden incluir un corazón acelerado, sensación de sudor, falta de sueño y falta de apetito.

El Dr. Leach dice:

"Tener un nuevo bebé es un momento de gran adaptación para muchos padres, y es normal estar nervioso, pero la ansiedad puede convertirse en un problema cuando persiste durante períodos prolongados e interfiere con el funcionamiento cotidiano".

Ella explica que los hombres pueden sentirse excluidos del proceso de embarazo y parto porque están tan integralmente vinculados a la madre, y esto puede agravar el problema.

Ella agrega que la atención médica en este momento debe ser sobre toda la familia, ya sea relacionada con la obstetricia o la salud mental, y hace un llamado a las parejas para que estén al tanto de su salud mental cuando se den cuenta de que están embarazadas.

Ella dice que los hombres no tienden a buscar ayuda, porque piensan que "no se trata tanto de mí", sino que deben buscar ayuda porque la intervención temprana reduce la gravedad y la duración de los síntomas. Si no lo hacen, su ansiedad puede tener un impacto adverso en ellos mismos, su pareja y el niño.

El año pasado, Noticias médicas hoy informó que la depresión posparto puede continuar a largo plazo para algunas mujeres.

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