¿Las pulseras de cobre ayudan con la artritis?

Tabla de contenido

1. Evidencia
2. Alivio del dolor
3. Lo que dice la gente
4. Medicina para el dolor de la artritis

Se cree que las pulseras de cobre ayudan a aliviar los dolores y molestias de las articulaciones rígidas y doloridas. La investigación, aún limitada, ha aportado algunas pruebas para respaldar su uso en medicina, pero han surgido aún más estudios que indican que no tienen ningún impacto clínico.

Los defensores del tratamiento sugieren que la piel absorbe pequeñas partículas de cobre. Luego se dice que esto ayuda a reducir la inflamación en las articulaciones, ya que el cobre es un nutriente vital que sirve para este propósito en el cuerpo.

Sin embargo, la evidencia que respalda las pulseras de cobre como tratamiento es extremadamente delgada en el suelo.

Este artículo examinará la investigación sobre las propiedades analgésicas de las pulseras de cobre y explicará por qué las personas compran pulseras de cobre por razones de salud.

Evidencia

Los investigadores dan una respuesta breve pero completa a la cuestión de las pulseras de cobre que proporcionan alivio de la inflamación:

• No hay buena evidencia de que reduzcan el dolor o la inflamación.
• Existe una fuerte evidencia de que no tienen ningún efecto clínico.

Un estudio de 2013 que llegó a tales conclusiones comparó diferentes brazaletes de cobre y magnéticos utilizados por personas con artritis reumatoide.

Si hubiera habido incluso una mínima mejoría clínica de hasta el 20 por ciento en las puntuaciones de dolor, el estudio lo habría encontrado, pero no había ninguna mejora en absoluto.

El Dr. Stewart Richmond, quien también dirigió el estudio de 2013 del Departamento de Ciencias de la Salud de la Universidad de York en el Reino Unido, escribió en el artículo publicado sobre brazaletes magnéticos:

"Los resultados de este ensayo, que comparó imanes fuertes versus débiles atados a la rodilla, mostraron que no hubo diferencias estadísticas en los resultados del dolor entre los grupos experimentales y de control".

Pero continúa diciendo que "las personas que sufren de artritis reumatoide pueden estar mejor ahorrando su dinero o gastando en otras intervenciones complementarias, como aceites de pescado dietéticos, por ejemplo, que tienen mucha mejor evidencia de efectividad".

Este estudio también es la base del consejo de la Arthritis Foundation contra el uso de brazaletes de cobre como tratamiento para la inflamación artrítica.

¿Qué síntomas se midieron en el ensayo 2013 de Richmond?

Se dice que las pulseras de cobre tienen un efecto reductor del dolor sobre los síntomas de la artritis. Sin embargo, estudios confiables han refutado esto.

Las articulaciones se evaluaron para el dolor y la discapacidad. Se hizo un esfuerzo para asegurar que ni el médico ni el paciente pudieran determinar el tipo de brazalete que se usa.

Si uno de los tipos de brazalete en el ensayo puede producir una mejora mínima del 20 por ciento en las articulaciones sensibles e hinchadas, las pulseras se habrán considerado un indicador significativo de la efectividad clínica.

Independientemente de los hallazgos, el diseño del ensayo significaba que la conclusión se informaría con un nivel justo de certeza.

Estas asociaciones se pueden reforzar aún más por el curso natural de las condiciones de dolor crónico. El Dr. Richmond da el ejemplo de la artritis reumatoide y explica que las personas pueden comenzar a usar el cobre y las pulseras magnéticas "durante un período de recrudecimiento".

A medida que la inflamación y los síntomas desaparecen naturalmente con el tiempo, un paciente puede "confundir esto con un efecto terapéutico" que creen que proviene de la pulsera.

"El dolor varía mucho con el tiempo en afecciones como la artritis reumatoide, y la forma en que percibimos el dolor puede verse alterada significativamente por el poder de la mente", agrega el Dr. Richmond.

Alivio del dolor

Es importante saber cómo detectar un mito cuando las empresas anuncian medidas de alivio del dolor en disputa.

La información sobre el embalaje y el marketing rara vez mencionará el alivio del dolor, y suele ser:

• Impresionante: "Desgastado por la humanidad durante siglos" o "hecho con el cobre puro más fino"
• Exacto: "El cobre es esencial para nuestros cuerpos" o "el metal tiene una capacidad natural para conducir el calor".

¿Pero cuál es la relevancia de estos dos tipos de información cuando se trata de algún efecto contra la enfermedad? ¿Cuál es la relevancia para el cuerpo humano en absoluto, cuando el cobre se usa como una pulsera?

Los vendedores de buena reputación intentan no vincular dicha información con ningún reclamo directo de beneficios de salud o efectos medicinales. Esto se debe a que no es prueba de ningún efecto beneficioso y no ofrece ninguna promesa real, independientemente de la magnitud o precisión de la información.

Incluso cuando declaraciones de productos razonables testifican que "muchas personas usan estos para sus beneficios de salud", estas declaraciones no son necesariamente prueba de efectividad.

Para un desglose de los tratamientos que funcionan para aliviar el dolor artrítico, haga clic a continuación. Existe una gama de remedios naturales efectivos.

¿Cuáles son las causas y los tipos de artritis?Haga clic aquí para obtener más información sobre los diferentes tipos de artritis y por qué ocurren.Lee ahora

Lo que dice la gente

Si bien los reclamos por beneficios de salud no ofrecen una prueba real de sí mismos, puede ser fácil creer que las pulseras de cobre están funcionando. Los amigos influyentes y la familia también podrían estar repitiendo los reclamos.

Esta creencia en los beneficios para la salud de un tratamiento clínicamente neutral resulta en el efecto placebo, un fenómeno real en el que los síntomas se reducirán si una persona cree que un tratamiento está funcionando.

Medicina para el dolor de la artritis

La medicación es la mejor manera de controlar el dolor de la artritis.

Otro factor de vivir con dolores, dolores e inflamación es que la medicina moderna solo ofrece un descanso del dolor, no la capacidad de curarlo por completo.

Incluso cuando las personas saben que la realidad es que una condición crónica aún no se puede curar, aún pueden esperar algo que al menos pueda ralentizar o detener la progresión de la enfermedad.

Sin embargo, la osteoartritis solo puede controlarse mediante técnicas para aliviar el dolor, medicamentos y ajustes en el estilo de vida, y no se puede resolver por completo. La artritis reumatoide se puede tratar con medicamentos antirreumáticos e inmunoterapéuticos junto con cualquier alivio del dolor.

Los productos farmacéuticos pueden tratar algunas dolencias y síntomas, pero los investigadores y las compañías que comercializan sus productos finales también hacen afirmaciones audaces sobre sus medicamentos que podrían no mantenerse bajo una inspección más cercana.

No obstante lo bien regulada que esté la industria, puede elevar las expectativas de las drogas. Además, en raras ocasiones, los investigadores hacen las pruebas incorrectamente o simplemente no pueden predecir posibles problemas de seguridad.

Una combinación de sentirse frustrado con una condición difícil y los límites tanto de la medicina como de los procesos naturales de curación puede llevar a los pacientes a intentar cualquier cosa para mejorar. Sin embargo, es importante llevar a cabo su propia investigación y descubrir los tratamientos más efectivos posibles para una condición dada y si se espera una cura completa.

A pesar de todas las pruebas que indican que las pulseras de cobre no son efectivas, puede haber algún beneficio para ellas.

Son asequibles, y si un paciente cree en su eficacia y no se perjudica al perderse otros tratamientos comprobados, el efecto placebo puede ayudar a aliviar los síntomas.

Las personas que desean tratar la hinchazón artrítica y el dolor deben tener en cuenta que es más probable que se produzcan los beneficios percibidos como resultado del efecto placebo [DRW1]. No parece haber ninguna propiedad física de pulseras de cobre que influyan directamente en la artritis.