Colágeno: ¿Qué es y cuáles son sus usos?

Tabla de contenido

1. Visión de conjunto
2. Roles
3. Usos
4. Previniendo la pérdida de colágeno

El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano, que se encuentra en los huesos, músculos, piel y tendones.

Es la sustancia que mantiene unido el cuerpo. El colágeno forma un andamio para proporcionar fuerza y ??estructura.

El colágeno endógeno es colágeno natural, sintetizado por el cuerpo. El colágeno exógeno es sintético. Viene de una fuente externa, como suplementos.

El colágeno endógeno tiene una serie de funciones importantes. La descomposición y el agotamiento están relacionados con una serie de problemas de salud.

El colágeno exógeno se usa con fines médicos y cosméticos, incluida la reparación de los tejidos corporales.

Datos rápidos sobre el colágeno

Aquí hay algunos puntos clave sobre el colágeno. Más detalles están en el artículo principal.

• El colágeno se produce en todo el cuerpo, pero especialmente en la piel, los huesos y los tejidos conectivos.
• Algunos tipos de fibrillas de colágeno, gramo por gramo, son más fuertes que el acero.
• La producción de colágeno disminuye con la edad y la exposición a factores como el tabaquismo y la luz ultravioleta.
• El colágeno puede usarse en apósitos de colágeno para atraer nuevas células de la piel a los sitios de la herida.
• Es poco probable que lociones cosméticas que afirman aumentar los niveles de colágeno lo hagan, ya que las moléculas de colágeno son demasiado grandes para ser absorbidas a través de la piel.

Visión de conjunto

¿Qué es el colágeno?

Colágeno tiene una estructura robusta. Gram-por-gramo, algunos tipos son más fuertes que el acero.

El colágeno es una proteína dura, insoluble y fibrosa que constituye un tercio de las proteínas en el cuerpo humano.

En la mayoría de los colágenos, las moléculas se empaquetan para formar fibrillas largas y delgadas.

Estos actúan como estructuras de soporte y células de anclaje entre sí. Le dan fuerza y ??elasticidad a la piel.

Hay al menos 16 tipos diferentes de colágeno, pero del 80 al 90 por ciento de ellos pertenecen a los tipos 1, 2 y 3. Estos diferentes tipos tienen diferentes estructuras y funciones.

Los colágenos en el cuerpo humano son fuertes y flexibles.

Las fibrillas de colágeno tipo 1 son particularmente capaces de ser estiradas. Gram-por-gramo, son más fuertes que el acero.

Roles

Roles: ¿Qué hace el colágeno?

El colágeno es secretado por varias células, pero principalmente por células de tejido conjuntivo.

Se encuentra en la matriz extracelular. Esta es una intrincada red de macromoléculas que determina las propiedades físicas de los tejidos del cuerpo. Una macromolécula es una molécula que contiene una gran cantidad de átomos.

Con la edad, el colágeno se debilita, dando lugar a arrugas y problemas de cartílago.

En la dermis, o en la capa media de la piel, el colágeno ayuda a formar una red fibrosa de células llamadas fibroblastos, sobre la cual pueden crecer nuevas células. También desempeña un papel en la sustitución y restauración de las células muertas de la piel.

Algunos colágenos actúan como cubiertas protectoras para órganos delicados en el cuerpo, como los riñones.

Con la edad, el cuerpo produce menos colágeno. La integridad estructural de la piel disminuye. Las arrugas se forman y el cartílago articular se debilita.

Las mujeres experimentan una reducción drástica en la síntesis de colágeno después de la menopausia.

A la edad de 60 años, una disminución considerable en la producción de colágeno es normal.

Usos

Usos: Médico y cosmético

El colágeno es reabsorbible. Esto significa que puede descomponerse, convertirse y absorberse de nuevo en el cuerpo. También se puede formar en sólidos compactados o geles reticulares.

Su diversa gama de funciones y el hecho de que es de origen natural lo hacen clínicamente versátil y adecuado para diversos fines médicos.

El colágeno para uso médico puede originarse en humanos, vacas, cerdos u ovejas.

Rellenos de piel

Las inyecciones de colágeno pueden mejorar los contornos de la piel y rellenar las depresiones.

Los rellenos que contienen colágeno pueden usarse cosméticamente para eliminar líneas y arrugas de la cara. También puede mejorar las cicatrices, siempre que éstas no tengan un borde afilado.

Estos rellenos provienen de humanos y vacas. Se deben realizar pruebas cutáneas antes de usar colágeno de las vacas para evitar agravar las alergias.

El colágeno puede llenar volúmenes relativamente superficiales. Las lagunas más extensas suelen estar llenas de sustancias como grasa, silicona o implantes.

Apósito para heridas

El colágeno puede ayudar a sanar las heridas atrayendo nuevas células de la piel al sitio de la herida. Promueve la curación y proporciona una plataforma para el crecimiento de nuevos tejidos.

Los apósitos de colágeno pueden ayudar a sanar:

• heridas crónicas que no responden a otro tratamiento
• heridas que expulsan fluidos corporales como orina o sudor
• heridas de granulación, en las cuales crecen diferentes tejidos
• heridas necróticas o podridas
• Heridas parciales y de espesor total
• quemaduras de segundo grado
• sitios de donación de piel e injertos de piel

Los vendajes de colágeno no se recomiendan para quemaduras de tercer grado, heridas cubiertas de escara seca, o para pacientes que pueden ser sensibles a productos provenientes de vacas.

Regeneración guiada del tejido

Las membranas a base de colágeno se han utilizado en la terapia periodontal e implantológica para promover el crecimiento de tipos específicos de células.

En la cirugía oral, las barreras de colágeno pueden evitar que las células de crecimiento rápido alrededor de la encía migren a una herida en un diente. Esto preserva un espacio donde las células dentales tienen la oportunidad de regenerarse.

Las membranas basadas en colágeno pueden ayudar a la curación en estos casos y son reabsorbibles, por lo que esta barrera no necesita ser removida quirúrgicamente después de la operación principal.

Prótesis vasculares

Los injertos de tejido de colágeno de los donantes se han usado en la regeneración del nervio periférico, en prótesis vasculares y en la reconstrucción arterial.

Si bien las prótesis de colágeno son compatibles con el cuerpo humano, algunas han demostrado ser trombogénicas o pueden causar coagulación de la sangre.

Tratamiento de la osteoartritis

Los suplementos o formulaciones de colágeno pueden ayudar a tratar la osteoartritis.

Una revisión de 2006 encontró que los suplementos que contienen colágeno ayudaron a disminuir los síntomas dolorosos y mejorar la función articular en personas con osteoartritis.

A medida que el suplemento fue absorbido, el colágeno se acumuló en el cartílago, y esto ayudó a reconstruir la matriz extracelular.

Sin embargo, no todos los estudios respaldaron estos hallazgos.

Revitalización de la piel

Es poco probable que funcionen las cremas de colágeno, ya que las moléculas de colágeno son demasiado grandes para pasar a través de la piel.

Muchos productos que contienen colágeno, incluyendo cremas y polvos, pretenden revitalizar la piel al aumentar los niveles de colágeno en el cuerpo.

Sin embargo, esto es poco probable, ya que las moléculas de colágeno son demasiado grandes para ser absorbidas a través de la piel.

Cualquier beneficio probablemente se deba a los efectos humectantes de estos productos. No aumentan directamente el colágeno.

Dichos tratamientos tampoco están clasificados como medicamentos, por lo que no es necesario demostrar científicamente ninguna afirmación sobre su eficacia. Se recomienda precaución al usar estos productos.

Previniendo la pérdida de colágeno

Previniendo la pérdida de colágeno

La terapia con láser puede ayudar a tratar las estrías, ya que puede estimular el crecimiento de colágeno, elastina y melanina.

Una dieta saludable puede ayudar al cuerpo a producir colágeno.

Los nutrientes que pueden ayudar a la formación de colágeno incluyen:

• Proline: en claras de huevo, carne, queso, soja y repollo.
• Antocianidinas: en moras, arándanos, cerezas y frambuesas.
• Vitamina C: en naranjas, fresas, pimientos y brócoli.
• Cobre: ??en mariscos, nueces, carnes rojas y un poco de agua potable.
• Vitamina A: ocurre en alimentos derivados de animales y en alimentos vegetales como betacaroteno.

¿Qué daña el colágeno?

Algunos factores pueden reducir los niveles de colágeno en el cuerpo. Evitarlos podría mantener la piel sana por más tiempo.

Alto consumo de azúcar: Una dieta rica en azúcar aumenta la tasa de glicación, un proceso en el que los azúcares sanguíneos se unen a las proteínas para formar nuevas moléculas llamadas productos finales de glicación avanzada (AGEs).

Los AGE dañan las proteínas cercanas y pueden hacer que el colágeno se vuelva seco, frágil y débil.

De fumar: Muchos productos químicos presentes en el humo del tabaco dañan tanto el colágeno como la elastina en la piel.

La nicotina también estrecha los vasos sanguíneos en las capas externas de la piel. Esto compromete la salud de la piel al reducir la entrega de nutrientes y oxígeno a la piel.

Luz de sol: Los rayos ultravioleta en la luz del sol hacen que el colágeno se descomponga más rápidamente, dañando las fibras de colágeno y causando la acumulación anormal de elastina.

Los rayos UV en la luz solar dañan el colágeno en la dermis y la piel se reconstruye incorrectamente, formando arrugas.

Trastornos autoinmunes: Algunos trastornos autoinmunes producen anticuerpos contra el colágeno diana.

Cambios genéticos puede afectar la matriz extracelular. El colágeno que se produce puede ser más bajo o puede ser colágeno mutado disfuncional.

El proceso de envejecimiento hace que los niveles de colágeno se agoten de forma natural con el tiempo. No hay forma de prevenir esto.

Evitar el tabaco y la exposición excesiva al sol y seguir un régimen dietético y de ejercicio saludable puede ayudar a reducir el envejecimiento visible y proteger el colágeno, manteniendo la piel, los huesos, los músculos y las articulaciones sanos durante más tiempo.