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Niveles de actividad de los niños fuertemente influenciados por quienes son amigos con
Los niños cuyos amigos son físicamente activos son mucho más propensos a ser físicamente activos, informaron investigadores de la Universidad de Vanderbilt en la revista Pediatría. Los autores explicaron que varios estudios previos se habían centrado en la obesidad y las redes sociales en adolescentes y adultos, pero nunca en niños más pequeños.
Sabina B. Gesell, PhD. y el equipo descubrió que los vínculos de amistad juegan un papel vital en el establecimiento de las tendencias de la actividad física en niños de entre 5 y 12 años.
Los investigadores reunieron datos de tres oleadas de archivos sobre niños en edad escolar que participaron en el cuidado posterior, el 40% de ellos eran afroamericanos, el 39% caucásicos y el 19% latinos. Estudiaron información sobre un total de 81 niños.
Todos los niños habían participado en un programa extracurricular de 12 semanas para determinar si la red de amistad de un niño podría afectar sus patrones de actividad física.
Los investigadores usaron acelerómetros para medir la actividad física, así como una encuesta para identificar la red social de cada niño.
Descubrieron que un niño tiene seis veces más probabilidades de ajustarse a los niveles de actividad de sus compañeros que no hacerlo. Los autores agregaron que los diferentes niveles de actividad física no influían en si las amistades florecían o terminaban.
En pocas palabras, el estudio encontró que los niños en las redes sociales físicamente activas tienen una probabilidad mucho mayor de hacer un montón de ejercicio, en comparación con aquellos en las redes sociales menos activas físicamente.
Los niños cuyos amigos son deportistas son más propensos a ser deportistas
En un resumen en la revista, los autores escribieron:
"Estos resultados sugieren que los lazos de amistad juegan un papel fundamental en el establecimiento de patrones de actividad física en niños de tan solo 5 a 12 años.
Los niveles de actividad de los niños se pueden aumentar, disminuir o estabilizar según el nivel de actividad de su red social inmediata durante un programa de 12 semanas después de la escuela.
Las intervenciones basadas en la red tienen el potencial de producir cambios clínicamente significativos en la actividad física de los niños ".
Escrito por Christian Nordqvist
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