Reloj del cuerpo sensible al color de la luz

El reloj interno en el cerebro ayuda a los animales a controlar el tiempo y alterar su comportamiento según se acerque el día o la noche. Ahora, un nuevo estudio muestra que este reloj interno se sincroniza con el tiempo externo utilizando no solo cambios en la intensidad sino también el color de la luz ambiental.
Los investigadores dicen que, en teoría, el color de la luz podría usarse para manipular el reloj de nuestro cuerpo, lo que podría ser útil para los viajeros que desean minimizar el jet lag.

En el diario PLOS Biología, investigadores de la Universidad de Manchester en el Reino Unido escriben que la evaluación del tiempo externo se basa en la capacidad de detectar grandes cambios en la intensidad de la luz que ocurren a medida que se acerca el amanecer y el atardecer.

Pero el color de la luz también cambia durante estas transiciones crepusculares, por lo que el equipo quiso investigar si esto también aparece en la función del reloj corporal.

Esta es la primera vez que los científicos pueden poner a prueba la idea de que los colores de la luz afectan el reloj del cuerpo en los mamíferos, como explica el Dr. Timothy Brown, de la Facultad de Ciencias de la Vida de Manchester:

"Siempre ha sido muy difícil separar el cambio de color del cambio de brillo, pero con el uso de nuevas herramientas experimentales y un enfoque de psicofísica hemos tenido éxito".

Para el estudio, los investigadores instalaron sus instrumentos en la parte superior de uno de los edificios de la universidad e hicieron grabaciones detalladas de los cambios de color diarios que ocurren en el cielo en el transcurso de un mes.

El reloj del cuerpo parece sentir que el crepúsculo es más azul que la luz del día

Los datos confirmaron que la luz cambia no solo en intensidad sino también en color. A medida que el sol sale y se pone, el crepúsculo es más azul que durante la plena luz del día.

Luego, los investigadores usaron las grabaciones para crear un cielo artificial en el laboratorio para que pudieran ver lo que sucedió cuando los ratones estuvieron expuestos a él.

Como era de esperar para los animales nocturnos, después de unos días de vida bajo el cielo artificial, las temperaturas corporales más altas de los ratones se produjeron justo después del anochecer, cuando el cielo se volvió azul oscuro, lo que indica que su reloj biológico funcionaba correctamente.

Pero cuando los científicos cambiaron el cielo artificial para que solo cambiara la intensidad de la luz y no su color, los ratones se volvieron más activos antes del anochecer, mostrando que su reloj corporal no estaba alineado adecuadamente con el día y la noche.

En pruebas anteriores, el equipo había registrado actividad eléctrica en los relojes cerebrales de los ratones, ya que estaban expuestos a diferentes colores de luz. Descubrieron que muchas de las células cerebrales en esta parte del cerebro eran más sensibles a los cambios de color azul-amarillo que a los cambios en la intensidad de la luz.

Ellos concluyen:

"En resumen, nuestros datos revelan un nuevo mecanismo sensorial para estimar la hora del día que debería estar disponible para todos los mamíferos capaces de visión cromática, incluidos los humanos".

El Dr. Brown dice que él y sus colegas están entusiasmados con sus hallazgos porque creen que también se aplican a los humanos:

"Entonces, en teoría, el color podría usarse para manipular nuestro reloj, lo que podría ser útil para los trabajadores por turnos o los viajeros que desean minimizar el desfase horario".

En diciembre de 2014, Noticias médicas hoy aprendió de un estudio dirigido por la Universidad de St. Louis en Missouri que reveló una forma potencial de controlar el reloj interno del cuerpo. Al dirigirse a una proteína llamada REV-ERB con un fármaco llamado SR9011, los investigadores descubrieron que podrían aumentar la vigilia y reducir REM (movimiento ocular rápido) y el sueño de onda lenta en ratones con ritmos circadianos disfuncionales que tenían un comportamiento ansioso.

Mayor riesgo de diabetes a partir de productos químicos en productos para el cuidado personal

Según los investigadores del Hospital Brigham and Women's (BWH), existe una conexión entre un mayor riesgo de diabetes en las mujeres y un aumento de las concentraciones de ftalatos en el cuerpo. Los productos para el cuidado personal tales como esmaltes de uñas, cremas hidratantes, jabones, perfumes y aerosoles para el cabello contienen químicos que interrumpen el sistema endocrino llamados ftalatos.

(Health)

¿Qué son los ejercicios de Kegel?

Tabla de contenido ¿Qué son los músculos del piso pélvico? Síntomas de la disfunción Causas de la disfunción Cómo hacer ejercicios de Kegel Los ejercicios de Kegel, también conocidos como ejercicios del piso pélvico o ejercicios de Kegel, son ejercicios que se pueden realizar para fortalecer los músculos situados debajo de la vejiga, el intestino y el útero. La realización de ejercicios en el suelo pélvico puede beneficiar a hombres y mujeres por igual y se puede llevar a cabo en casi cualquier momento.

(Health)