¿Cuáles son las mejores aplicaciones para la diabetes de 2017?

Tabla de contenido

1. Qué buscar
2. Aplicaciones de Logbook
3. Aplicaciones para personas recién diagnosticadas
4. Aplicaciones de alimentos y ejercicio
5. Encontrar la mejor aplicación para la diabetes

Las tasas de diabetes pueden ser más altas que nunca, pero hay muchas aplicaciones que pueden ayudar a las personas con diabetes a controlar su condición.

Según una investigación publicada en la Revista de la Asociación Médica Estadounidense, entre el 12 y el 14 por ciento de la población adulta en los Estados Unidos se ve afectada por la diabetes. Sin embargo, la era moderna ha hecho que manejar el trastorno sea más fácil que nunca.

Las aplicaciones de escritorio y móviles están ampliamente disponibles para que los usuarios rastreen y gestionen fácilmente sus condiciones. Esto puede ayudarlos a hacer cambios positivos y ayudar a controlar sus niveles de azúcar en la sangre de forma segura.

Qué buscar

Hay una serie de aplicaciones disponibles para ayudar a aliviar parte del estrés que proviene del control diario de la diabetes.

Una de las partes más importantes del control personal de la diabetes es poder controlar los siguientes factores:

• niveles de azúcar en la sangre
• ingesta de carbohidratos
• peso corporal

Puede haber muchos números y tiempos para recordar, y mucha matemática se aplica a cada comida del día. Esto puede ser una experiencia molesta

Afortunadamente, hay varias aplicaciones que quitan parte de la pesada carga de los hombros de una persona con diabetes.

Hay una serie de cosas diferentes que afectan a la persona promedio con diabetes. Como tal, también hay algunas categorías diferentes de aplicaciones para la diabetes. Éstas incluyen:

• aplicaciones de logbook
• contadores de calorías
• aplicaciones de dieta
• aplicaciones de conteo de carbohidratos
• aplicaciones generales de control de la diabetes

Este artículo revisa algunas de las mejores aplicaciones para la diabetes del año.

Aplicaciones de Logbook

Las aplicaciones de libro de registro permiten a las personas con diabetes llevar un registro de las estadísticas vitales relacionadas con su condición. Los más importantes son sus niveles de azúcar en la sangre.

mySugr

La aplicación de diabetes, mySugr, es una aplicación de diario de registro personalizado para dispositivos Apple y Android. Los usuarios pueden cambiar la forma en que registran las estadísticas clave de la manera que les convenga. La aplicación ayuda a los usuarios a analizar estas estadísticas para lograr sus objetivos.

La aplicación también tiene una función estimada de HbA1c, para mediciones de hemoglobina glucosilada. Esto proporciona una imagen general de los niveles promedio de azúcar en la sangre en función de las estadísticas de seguimiento personalizadas. Proporciona comentarios y apoya a un usuario en sus objetivos de tratamiento.

La aplicación también realiza una copia de seguridad segura de toda la información que se ingresa.

La versión pro de la aplicación, que cuesta $ 2.99 / mes, incluye:

• recordatorios de azúcar en la sangre
• lecturas imprimibles para una visita al médico y registros personales
• una función de búsqueda inteligente para encontrar comidas, lugares y actividades amigables con la diabetes

Incluso hay una aplicación junior mySugr, diseñada para la comunicación abierta entre niños con diabetes y sus médicos y cuidadores.

GlucOracle

GlucOracle es una nueva aplicación de Columbia University Medical Center. Ayuda a pronosticar los niveles de azúcar en la sangre de una persona.

Cada comida presentada ofrece a los usuarios una mirada a sus niveles de glucosa proyectados después de la comida. Esto permite a las personas evitar picos y colisiones y tomar insulina antes de comer.

La aplicación crea un algoritmo personalizado que intenta imitar tu sistema endocrino. Después de aproximadamente 7 días, o 20 comidas, de usarlo, los pronósticos personales de glucosa se marcan para la mayoría de los usuarios.

Los usuarios de GlucOracle también pueden recibir comentarios sobre los nutrientes en sus comidas para ayudarlos a controlar y mejorar su ingesta de alimentos. GlucOracle está disponible para dispositivos Apple y Android.

Glucose Buddy

Algunas aplicaciones ayudan a las personas a controlar sus niveles de glucosa y le dan recordatorios útiles cuando llegue la próxima prueba de azúcar en la sangre.

Glucose Buddy es una aplicación de libro de registro, disponible tanto para dispositivos Apple como Android, que permite a las personas seguir de cerca estadísticas importantes, tales como:

• glucosa en sangre
• ingesta de carbohidratos
• uso de medicación
• niveles de actividad
• A1C
• presión sanguínea
• peso

Glucose Buddy también proporciona notificaciones automáticas, recordando a los usuarios cuándo es el momento de analizar su nivel de azúcar en la sangre.

La aplicación proporciona un calendario con lecturas diarias para rastrear fácilmente los niveles de azúcar en la sangre y las impresiones del médico para facilitar aún más las visitas.

BG Monitor

BG Monitor es una aplicación de Android diseñada para rastrear estadísticas importantes cada día para personas con diabetes. También ayuda a analizar los datos proporcionados.

La aplicación puede identificar automáticamente las tendencias de azúcar en la sangre y recordarle al usuario si se necesitan ajustes. También hay disponible una página más completa que muestra gráficos. Estos pueden ser filtrados por datos y fechas para encontrar la información exacta que una persona necesita.

BG Monitor puede ayudar a calcular los niveles de insulina para cada comida según los datos que se le dan. Los usuarios ingresan los niveles de glucosa en sangre y los alimentos que se deben comer, y la aplicación puede calcular cuánta insulina necesitará una persona. Es una aplicación rápida y conveniente para todos.

Libro de registro de Glooko

Glooko es una aplicación de pago por uso para dispositivos Android que se dice que tiene una buena reputación entre los usuarios.

Está diseñado para ayudar a las personas a ver cómo les afecta personalmente su diabetes. Puede mostrar una cantidad de bits clave de información, que incluyen:

• momentos del día, picos o caídas de azúcar en la sangre
• días de la semana la diabetes tiene el mayor impacto
• cómo los niveles de azúcar en la sangre del usuario se comparan con otros datos

La base de datos de alimentos integrada rastrea automáticamente los carbohidratos, y los gráficos y las tendencias se pueden ver de múltiples maneras.

La aplicación está lista para sincronizarse con los datos de los rastreadores de peso y presión arterial para una experiencia integral.

DiabetesConnect

La aplicación DiabetesConnect está disponible para dispositivos Android y Apple, y es fácil de usar.

Los usuarios pueden registrar azúcar en la sangre, comidas, inyecciones y medicamentos, y otras estadísticas importantes directamente en la aplicación.Es adecuado para diabetes tipo 1 y tipo 2, y sus características se pueden activar y desactivar según sea necesario para evitar el desorden.

Las estadísticas médicas importantes se encuentran en la aplicación, y toda la información se puede sincronizar con varios dispositivos para usar desde el hogar o la oficina. Los datos pueden luego exportarse a un médico para un chequeo rápido entre citas.

Aplicaciones para personas recién diagnosticadas

La diabetes puede ser difícil de entender para las personas recién diagnosticadas, especialmente los niños. Aquí hay algunas aplicaciones que facilitan el proceso de aprendizaje:

Carb contando con Lenny

Aprender a controlar la diabetes tipo 1 puede ser especialmente difícil para los niños y sus padres, pero hay aplicaciones disponibles para ayudar a que el proceso sea divertido.

La aplicación Carb cuenta con Lenny y está diseñada para ayudar a que los niños o adultos nuevos en diabetes puedan manejar sus afecciones.

Ayuda a las personas a controlar su ingesta de carbohidratos, y convierte el conteo de carbohidratos en una experiencia divertida, con la ayuda de un personaje amistoso de león.

La función de guía de alimentos ayuda a conocer los valores de carbohidratos de diferentes alimentos, y la función de juegos de carbohidratos evalúa el conocimiento de una persona con juegos interactivos. Es una buena aplicación para principiantes para comprender los valores de carbohidratos de varios alimentos.

Diabetes: M

Diabetes: M es una aplicación para Apple y Android diseñada para ayudar a los usuarios a comprender y controlar la diabetes. Permite a los usuarios:

• seguimiento de la ingesta
• controlar su dieta
• ingrese sus valores importantes sobre la marcha en el libro de registro
• analizar sus datos en un instante

La aplicación está equipada con una calculadora Bolus para inyecciones de insulina balanceadas. También puede recordar a los usuarios sus próximas pruebas o citas, y les permite exportar datos fácilmente a un médico antes de la próxima visita.

Aplicaciones de alimentos y ejercicio

Hay muchas aplicaciones de alimentos y ejercicio disponibles, que incluyen:

MyFitnessPal

MyFitnessPal es una aplicación de contador de calorías para Apple y Android que está diseñada para ayudar a los usuarios a perder peso.

Tiene más de 6 millones de alimentos en su base de datos y está equipado con un escáner de código de barras para facilitar la entrada.

Se pueden rastrear todos los nutrientes y la aplicación permite a los usuarios establecer objetivos. Ayuda a las personas a formar hábitos saludables para que los objetivos de ataque sean más probables.

La aplicación también permite a los usuarios registrar sus ejercicios y pasos y averiguar cuántas calorías están quemando. Los usuarios pueden conectarse con amigos y unirse a la comunidad en general para celebrar sus victorias y mantenerse motivados.

MyNetDiary

La aplicación MyNetDiary es una aplicación de seguimiento de alimentos y ejercicio disponible en todas las plataformas. Los usuarios pueden acceder a la aplicación desde un teléfono inteligente, computadora de escritorio o tableta, y los datos se sincronizan automáticamente con cada uno.

MyNetDiary cuenta con una base de datos de más de 755,000 alimentos, incluidos artículos de grandes marcas y restaurantes de comida rápida. Esto ayuda a las personas a descubrir fácilmente el contenido de lo que están comiendo.

El ejercicio regular puede ayudar a las personas con diabetes a controlar sus síntomas.

Los usuarios pueden rastrear y planificar su consumo de:

• grasa
• carbohidratos
• calorías
• proteína
• nutrientes

La aplicación también permite a los usuarios rastrear sus niveles de ejercicio.

Los rastreadores y gráficos están disponibles para su uso, y se crean informes especiales para ayudar a una persona a ver cómo se ven afectados por:

• su dieta
• ejercicio
• medicamentos

La aplicación también creará planes de nutrición equilibrados para los usuarios en función de sus objetivos de peso saludable. Tiene una comunidad de usuarios de ideas afines para ayudar a mantener a las personas motivadas en sus viajes de pérdida de peso.

Encontrar la mejor aplicación para la diabetes

Hay muchas aplicaciones en el mercado. Elegir el correcto es una cuestión de entender tanto las preferencias personales como los puntos débiles en el plan de tratamiento de una persona.

Si alguien tiene problemas para contar sus carbohidratos, lo que provoca picos en los niveles de azúcar en la sangre, una aplicación de conteo de carbohidratos puede ser la mejor. Sin embargo, si las matemáticas no son su mejor tema, una aplicación que calcule su A1C para ellas será una mejor opción.

Comprender cuáles son las necesidades de un individuo es el factor número uno en la elección de una aplicación para la diabetes.