¿Qué está pasando en la semana 25 del embarazo?
Tabla de contenido
- Síntomas
- Hormonas
- Desarrollo del bebé
- Cosas para hacer
- Cambios en el estilo de vida
Pueden saltar o patear en respuesta a un ruido fuerte. A veces, pueden tener hipo, y puede sentir un ligero tirón mientras lo hacen.
Este artículo es parte de una serie de artículos sobre el embarazo. Proporciona un resumen de cada etapa del embarazo, qué esperar y conocimientos sobre cómo se está desarrollando su bebé.
Eche un vistazo a los otros artículos de la serie:
Primer trimestre: Fertilización, implantación, semana 5, semana 6, semana 7, semana 8, semana 9, semana 10, semana 11, semana 12.
Segundo trimestre: semana 13, semana 14, semana 15, semana 16, semana 17, semana 18, semana 19, semana 20, semana 21, semana 22, semana 23, semana 24, semana 25.
Síntomas
Su bebé ahora mide más de 9 pulgadas de largo.
En esta etapa, tu "golpe" será del tamaño de una pelota de fútbol.
Ahora estás en el segundo trimestre de tu embarazo. Muchas mujeres se sienten más cómodas durante este tiempo que en el primer o tercer trimestre, ya que las náuseas matutinas por lo general se han detenido y el cansancio y la incomodidad del último trimestre aún no han comenzado.
Sin embargo, también puedes experimentar ::
- hemorroides
- estreñimiento
- acidez e indigestión
- venas varicosas
- síndrome del túnel carpiano
- ronquidos
- Sindrome de la pierna inquieta
- dolor pélvico
- crecimiento rápido de cabello y uñas
- hinchazón en las manos y los pies, debido a la retención de agua
A medida que progresa su embarazo, puede comprar una variedad de artículos para ayudarlo a sentirse más cómodo, como un cinturón de soporte del vientre y sujetadores de maternidad.
Aumento de peso
También habrá ganado algo de peso.
Cuánto peso debe ganar durante el embarazo dependerá en cierta medida de su índice de masa corporal (IMC) antes de la concepción.
El aumento de peso sugerido para cada tipo de IMC es:
IMC antes del embarazo | Aumento de peso recomendado |
Por debajo de 18.5 (bajo peso) | 27.5 a 40 libras (lb) o 12.5 a 18 kilogramos (kg) |
18.5 a 24.9 (normal) | 25 a 35 lb o 11.5 a 16 kg |
25 a 29.9 (sobrepeso) | 15.5 a 25 lb o 7 a 11.5 kg |
Más de 30 (obeso) | 11 a 20 lb o 5 a 9 kg |
Es importante tener en cuenta que las personas varían, y su aumento de peso no necesariamente refleja la salud de su bebé.
Sin embargo, es posible que sea necesario marcar demasiado o muy poco aumento de peso en algunas circunstancias.
- Si aumenta mucho de peso muy rápidamente, esto puede ser un signo de preeclampsia debido a la retención de agua.
- Puede indicar que el bebé es grande, lo que hace que sea más probable un parto por cesárea.
- El aumento excesivo de peso puede aumentar el riesgo de diabetes gestacional.
- Un aumento de peso demasiado bajo puede ser un signo de desnutrición, relacionado con partos prematuros, bajo peso al nacer y otras complicaciones.
Si aumenta demasiado de peso, también puede ser más difícil perderlo más tarde, lo que puede provocar más complicaciones.
Hormonas
Las fluctuaciones hormonales durante el embarazo pueden provocar algunos cambios emocionales y posiblemente cambios de humor durante el embarazo.
Pensar en cómo cambia tu cuerpo puede afectar tus emociones.
Estos son más comunes en el primer y tercer trimestre, ya que ocurren cambios hormonales importantes, pero tienden a ser más estables en el segundo trimestre.
Sin embargo, es posible que aún experimente algunos trastornos en el segundo trimestre mientras se prepara para una nueva forma de vida. Es posible que le preocupen los cambios en su propio cuerpo, cómo cuidará al nuevo bebé y los posibles cambios en las relaciones.
Si le resulta difícil lidiar con estos problemas, o si se siente ansioso o deprimido la mayor parte del tiempo, hable con su proveedor de servicios de salud.
Los siguientes consejos pueden ayudar:
- consuma una dieta regular y saludable y evite comer en exceso
- tome un poco de ejercicio moderado todos los días, como caminar
- únete a una clase de yoga o relajate
- asegúrate de dormir lo suficiente
Unirse a una clase prenatal le permitirá conocer a otras personas en una situación similar. Compartir experiencias y aprender más sobre lo que está por venir puede ser agradable y facilitar el enfrentamiento.
Desarrollo del bebé
En la semana 25, su bebé ahora tiene el tamaño de una colinabo o dos cajas de jugo apiladas una encima de la otra, mide más de 9 pulgadas de largo y pesa más de una libra y media.
Los párpados del bebé se abren por primera vez esta semana. El cerebro, los pulmones y el sistema digestivo están formados, pero no están completamente desarrollados.
Los desarrollos que están en curso incluyen:
Cabeza y cuello: Los sistemas auditivos y visuales se activan mediante ondas cerebrales fetales, los labios y la boca son cada vez más sensibles, la visión mejora con las respuestas a la luz y los párpados se pueden mover. Los brotes permanentes de los dientes son altos en las encías. Las fosas nasales están abiertas.
Livianos: Estos se están desarrollando rápidamente, pero no están maduros en este punto. Producen un surfactante que los ayudará a expandirse después del parto.
Sangre: Se forman pequeños vasos sanguíneos debajo de la piel, llamados capilares.
La frecuencia cardíaca es ahora de alrededor de 140 latidos por minuto. Durante la gestación, el latido del corazón es mucho más rápido de lo que será después del parto.
El bebé continúa ganando peso rápidamente.
Cosas para hacer
Dormir lo suficiente es bueno para usted y su bebé. La mayoría de los adultos deben dormir entre 7 y 9 horas.
Durante el primer trimestre, probablemente necesitó algunas horas adicionales, ya sea porque dormía más por la noche o por la siesta durante el día.
En el segundo trimestre, muchas mujeres encuentran que tienen más energía y necesitan menos horas de sueño, pero a medida que te acercas al tercer trimestre, es posible que vuelvas a dormir la siesta.
Por la noche, dormir puede ser más difícil debido a las visitas frecuentes al baño y la incomodidad física, como la indigestión.Intente limitar la ingesta de alimentos y líquidos hacia la hora de acostarse para reducir estos problemas.
Detección de problemas de salud
Alrededor de este tiempo, el médico puede organizar una prueba de detección para la diabetes gestacional, llamada prueba de provocación oral con glucosa (OGCT).
Esto generalmente se hace entre las semanas 24 y 28, pero las mujeres que previamente tuvieron diabetes gestacional pueden ser examinadas antes.
Si la prueba es positiva, es posible que deba completar otra prueba llamada prueba de tolerancia oral a la glucosa (GTT). Si esto también es positivo, se le diagnosticará Diabetes gestacional y se le recomendará lo siguiente:
- siguiendo un plan de alimentación que su proveedor de salud proporcionará
- hacer ejercicio físico, generalmente 30 minutos al día, cinco días a la semana
- controlar los niveles de glucosa en sangre
Si estos no controlan el nivel de azúcar en la sangre, se pueden recomendar medicamentos.
Otras complicaciones
Otros posibles problemas de salud en este momento incluyen:
Trabajo prematuro: Si experimenta contracciones uterinas, que son dolorosas y se vuelven repetitivas, debe llamar a su médico. Además, solicite cualquier sangrado vaginal o fuga de líquido de su vagina.
Colestasis del embarazo: Si experimenta picazón severa, debe informar a su proveedor de salud, ya que puede ser un signo de una condición hepática rara pero posiblemente grave.
Preeclampsia: Si tiene presión arterial alta, esto podría indicar otra afección grave, la preeclampsia, que puede ser perjudicial tanto para la madre como para el bebé. Debe buscar ayuda médica de inmediato si su presión arterial aumenta, o si tiene dolor de cabeza intenso, dolor abdominal derecho superior o inflamación rápida, que pueden ser todos síntomas de preeclampsia.
Cambios en el estilo de vida
Debe continuar cuidando su salud general al comer una dieta balanceada, hacer ejercicio y evitar toxinas como el alcohol y el tabaco.
Es hora de comenzar a pensar en las clases prenatales. Averigüe de su proveedor de salud qué hay disponible en su área.
También deberías estar haciendo ejercicios de kegel o suelo pélvico. Estos fortalecen los músculos pélvicos para el parto y pueden ayudar a prevenir la incontinencia de esfuerzo después del parto.
¿Qué son los ejercicios de Kegel?Haga clic aquí para obtener más información sobre los ejercicios de KegelLee ahoraComidas que se deben evitar
Durante el embarazo, puede ser peligroso consumir ciertos alimentos.
Éstas incluyen:
- pescado que puede contener altos niveles de mercurio, como tiburón, caballa, pez espada, marlín, blanquillo o reloj anaranjado
- productos lácteos no pasteurizados, como la leche cruda y algunos quesos, ya que existe el riesgo de listeria
- toda la carne, los huevos y las aves de corral deben estar completamente cocidos, ya que pueden contener salmonela
- agua no tratada, que puede contener diversas bacterias
- pescado ahumado o en vinagre, paté refrigerado y carne de fiambre cortada en frío
- cualquier cosa que contenga huevo crudo, como mayonesa casera o huevo nog
El consumo de cafeína debe mantenerse por debajo de 200 miligramos (mg) o dos tazas de café instantáneo al día.
Evitando la infección
Cómo responde el sistema inmune de la placenta a las infecciones puede afectar la susceptibilidad de la madre a las infecciones. Para protegerse y proteger a su bebé, debe tener cuidado de evitar la exposición a ciertas infecciones durante el embarazo.
Consulte a su médico si cree que podría tener gripe o, mejor aún, recibir un ataque de gripe y prevenir el problema antes de que ocurra.
Éstas incluyen:
Gripe: Esto puede causar neumonía y complicaciones en el bebé, especialmente más adelante en el embarazo. Es seguro tener una vacuna contra la gripe durante el embarazo para prevenir la gripe. Si cree que podría tener gripe, comuníquese con su proveedor de salud.
Toxoplasmosis: Evite cambiar la arena para gatos cuando sea posible, ya que esto puede transmitirse en las heces de los gatos y puede provocar la pérdida del embarazo o problemas para el bebé después del parto.
Rubéola: Los síntomas incluyen una erupción rosada. La exposición a la rubéola en los EE. UU. Es rara, debido a los programas de vacunación, pero si ocurre una infección, puede afectar seriamente al desarrollo del feto. Si cree que ha estado expuesto a la rubéola, comuníquese con un proveedor de servicios de salud lo antes posible.
Citomegalovirus: Este es un virus común al que muchas personas están expuestas cuando eran niños. La infección es generalmente leve, pero si ocurre durante el embarazo, puede transmitirse al feto, con efectos graves.
¿Qué le sucede al sistema inmune durante el embarazo?Haga clic aquí para obtener más informaciónLee ahoraSi tiene preguntas sobre su embarazo, asegúrese de contactar a su proveedor de atención médica.
Elegimos artículos vinculados según la calidad de los productos y enumeramos los pros y los contras de cada uno para ayudarlo a determinar cuál funcionará mejor para usted. Nos asociamos con algunas de las compañías que venden estos productos, lo que significa que Healthline UK y nuestros socios pueden recibir una parte de los ingresos si realiza una compra utilizando uno o más de los enlaces.
Beneficios para la salud del hinojo
Tabla de contenido Beneficios de la nutrición Riesgos de la dieta El hinojo es muy apreciado por su sabor similar al regaliz y sus beneficios para la salud. Se ha utilizado en remedios naturales desde la antigüedad. Originalmente cultivado en el Mediterráneo, el hinojo todavía se usa en muchos platos griegos e italianos, pero ahora se usa en todo el mundo.
Para las mujeres jóvenes sometidas a quimioterapia para el cáncer de mama, la menopausia temprana y la infertilidad son dos de los efectos secundarios más angustiosos. Pero una nueva investigación del Centro Médico de la Universidad de Loyola en Chicago, IL, encuentra que agregar un medicamento al régimen de quimioterapia de un paciente, llamado goserelina, puede reducir el riesgo de tales efectos secundarios e incluso mejorar la supervivencia general.